drseelee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
21.1 km
1:22:12 03:54 p/km Normál tekerés |
3
|
4
6.4 km
36:49 05:45 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
21.1 km
1:22:12
6.4 km
0:36:49 |
|
8
6.33 km
40:37 06:25 p/km Normál futás |
9
|
10
20.91 km
1:07:27 03:14 p/km Normál tekerés
6.14 km
1:25:54 13:59 p/km Hegyi túra |
11
1.01 km
11:46 11:39 p/km Séta |
12
20.87 km
1:10:33 03:23 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
28. hét
6.33 km
0:40:37
41.78 km
2:18:00
7.15 km
1:37:40 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.73 km | 1:17:26 |
6.4 km |
0:40:37 |
|
Bringázás
|
3 | 62.88 km | 3:40:12 |
21.1 km |
1:22:12 |
|
Túra
|
2 | 7.15 km | 1:37:40 |
6.14 km |
1:25:54 |
| Összesen | 7 | 82.76 km | 6:35:18 |
21.1 km | 1:25:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 128.23 km | 13:34:08 |
12.61 km |
1:59:18 |
|
Bringázás
|
29 | 569.79 km | 34:19:07 |
37.94 km |
2:02:42 |
|
Túra
|
69 | 550.63 km | 121:38:30 |
51.08 km |
10:45:38 |
| Összesen | 124 | 1248.65 km | 171:31:45 |
51.080 km | 10:45:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
