drseelee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
0 km
1:15:00 00:00 p/km Sziklamászás |
1
|
2
12.31 km
3:04:01 14:57 p/km Hegyi túra |
3
0 km
2:00:00 00:00 p/km Sziklamászás
5.82 km
1:14:52 12:52 p/km Séta |
44. hét
18.13 km
7:33:53 |
|
4
|
5
2.28 km
29:56 13:08 p/km Séta
3.02 km
38:12 12:39 p/km Séta |
6
|
7
|
8
6.37 km
37:15 05:51 p/km Normál futás |
9
20.15 km
4:29:19 13:22 p/km Hegyi túra |
10
|
45. hét
25.45 km
5:37:27
6.37 km
0:37:15 |
|
11
|
12
|
13
1.12 km
15:50 14:08 p/km Séta |
14
|
15
20.7 km
6:51:47 19:54 p/km Hegyi túra |
16
9.76 km
2:48:48 17:18 p/km Hegyi túra |
17
|
46. hét
31.58 km
9:56:25 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
2.96 km
34:33 11:40 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
2.96 km
0:34:33 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.37 km | 0:37:15 |
6.37 km |
0:37:15 |
|
Túra
|
10 | 78.12 km | 22:27:18 |
20.7 km |
6:51:47 |
| Összesen | 11 | 84.49 km | 23:04:33 |
20.7 km | 6:51:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 181.62 km | 18:45:39 |
12.61 km |
1:59:18 |
|
Bringázás
|
46 | 933.55 km | 56:09:56 |
37.94 km |
2:19:00 |
|
Túra
|
111 | 852.38 km | 205:14:10 |
51.08 km |
10:45:38 |
|
Egyéb
|
10 | - | 2:28:24 |
- | 0:26:08 |
| Összesen | 207 | 1977.1 km | 284:38:09 |
51.080 km | 10:45:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
