Edzésnapló

27
28
2.6 km
40:01
15:23 p/km
29
3.47 km
47:02
13:33 p/km
30
31
1
2
22. hét
2 túra
6.07 km
1:27:03
3
5.07 km
1:07:53
13:23 p/km
4
5
6
7
1.75 km
22:48
13:02 p/km
8
9
23. hét
2 túra
6.82 km
1:30:41
10
11
12
2.96 km
44:44
15:07 p/km
13
4.5 km
1:17:12
17:09 p/km
14
21.91 km
1:16:45
03:30 p/km
15
16
24. hét
2 túra
7.46 km
2:01:56
1 bringázás
21.91 km
1:16:45
17
5.37 km
29:07
05:25 p/km
18
0.75 km
10:53
14:31 p/km
19
20
0.14 km
00:25
02:59 p/km
0.1 km
00:16
02:40 p/km
21
22
23
25. hét
3 futás
5.61 km
0:29:48
1 túra
0.75 km
0:10:53
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 5.61 km

0:29:48

5.37 km

0:29:07

Bringázás
1 21.91 km

1:16:45

21.91 km

1:16:45

Túra
5 15.03 km

3:43:30

5.07 km

1:17:12

Összesen 9 42.55 km

5:30:03

21.91 km

1:17:12

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 109.11 km

11:39:00

12.61 km

1:59:18

Bringázás
25 485.01 km

29:25:46

37.94 km

2:02:42

Túra
62 528.18 km

116:44:31

51.08 km

10:45:38

Összesen 110 1122.3 km

159:49:17

51.080 km

10:45:38