dimenyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
13.43 km
1:13:33 05:29 p/km Normál futás |
29
14.5 km
1:25:49 05:55 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
20.01 km
2:01:27 06:04 p/km Normál futás |
26. hét
47.94 km
4:40:49 |
|
4
12.43 km
1:16:26 06:09 p/km Normál futás |
5
14.5 km
1:31:04 06:17 p/km Normál futás |
6
|
7
15 km
1:34:52 06:19 p/km Normál futás |
8
15.3 km
1:36:11 06:17 p/km Normál futás |
9
|
10
|
27. hét
57.23 km
5:58:33 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
16.01 km
1:28:18 05:31 p/km Normál futás |
16
30 km
3:03:00 06:06 p/km Normál futás |
17
|
28. hét
46.01 km
4:31:18 |
|
18
|
19
6.18 km
34:38 05:36 p/km Normál futás
8.1 km
39:17 04:51 p/km Normál futás |
20
14.01 km
1:23:54 05:59 p/km Normál futás |
21
|
22
21.52 km
2:15:13 06:17 p/km Normál futás |
23
|
24
|
29. hét
49.81 km
4:53:02 |
|
25
|
26
|
27
|
28
14 km
1:26:00 06:09 p/km Normál futás
11.62 km
1:11:12 06:08 p/km Normál futás |
29
|
30
20.1 km
2:31:13 07:31 p/km Normál futás
22.44 km
2:03:43 05:31 p/km Normál futás |
31
|
30. hét
68.16 km
7:12:08 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 241.22 km | 24:36:28 |
30 km |
3:03:00 |
| Összesen | 15 | 241.22 km | 24:36:28 |
30 km | 3:03:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
202 | 3407.04 km | 360:53:47 |
205.82 km |
27:23:26 |
|
Bringázás
|
1 | 73.49 km | 6:52:44 |
73.49 km |
6:52:44 |
| Összesen | 203 | 3480.53 km | 367:46:31 |
205.820 km | 27:23:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
