Edzéseim - 2022 - Edzésonline

dimenyl edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 7.45 km 39:30 05:18 p/km Normál futás Futás 8.01 km 42:51 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 8.76 km 54:23 06:12 p/km Normál futás Futás 7.41 km 46:15 06:14 p/km Normál futás	4 Futás 9.41 km 47:32 05:03 p/km Normál futás Futás 6.11 km 36:50 06:02 p/km Normál futás	5 Futás 9.56 km 57:23 06:00 p/km Normál futás Futás 8.23 km 50:52 06:11 p/km Normál futás	6 Futás 8.56 km 51:37 06:02 p/km Normál futás Futás 4.11 km 26:40 06:29 p/km Normál futás Bringázás 73.49 km 6:52:44 05:37 p/km Normál tekerés	7 Futás 10.28 km 58:32 05:42 p/km Normál futás Futás 4.01 km 24:41 06:09 p/km Normál futás	31. hét 12 futás 91.9 km 8:57:06 1 bringázás 73.49 km 6:52:44
8	9	10 Futás 10.02 km 49:55 04:59 p/km Normál futás Futás 4.01 km 24:59 06:14 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 29.4 km 2:59:11 06:06 p/km Normál futás	14 Futás 22.01 km 2:06:29 05:45 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 65.44 km 6:20:34
15 Futás 14.84 km 33:22 02:15 p/km Normál futás	16 Futás 17.62 km 1:31:21 05:11 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 20.5 km 2:04:21 06:04 p/km Normál futás	20 Futás 19.73 km 2:05:41 06:22 p/km Normál futás	21 Futás 14.2 km 1:25:29 06:01 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 86.89 km 7:40:14
22	23	24	25 Futás 12 km 1:00:38 05:03 p/km Normál futás	26 Futás 20.1 km 2:03:13 06:08 p/km Normál futás	27 Futás 18.34 km 1:59:14 06:30 p/km Normál futás	28	34. hét 3 futás 50.44 km 5:03:05
29	30	31 Futás 17.01 km 1:44:25 06:08 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.5 km 1:29:07 05:45 p/km Normál futás Futás 10.03 km 1:01:09 06:06 p/km Normál futás	3 Futás 9.82 km 45:22 04:37 p/km Normál futás	4 Futás 21.21 km 2:21:27 06:40 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 73.57 km 7:21:30

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	311.68 km	29:45:24	29.4 km	2:59:11
Bringázás	1	73.49 km	6:52:44	73.49 km	6:52:44
Összesen	26	385.17 km	36:38:08	73.49 km	6:52:44

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	202	3407.04 km	360:53:47	205.82 km	27:23:26
Bringázás	1	73.49 km	6:52:44	73.49 km	6:52:44
Összesen	203	3480.53 km	367:46:31	205.820 km	27:23:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés