dimenyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
17.01 km
1:44:25 06:08 p/km Normál futás |
1
|
2
15.5 km
1:29:07 05:45 p/km Normál futás
10.03 km
1:01:09 06:06 p/km Normál futás |
3
9.82 km
45:22 04:37 p/km Normál futás |
4
21.21 km
2:21:27 06:40 p/km Normál futás |
35. hét
73.57 km
7:21:30 |
|
5
|
6
15 km
1:33:15 06:13 p/km Normál futás |
7
14.4 km
1:27:26 06:04 p/km Normál futás |
8
|
9
19.71 km
2:21:53 07:12 p/km Normál futás |
10
|
11
21.25 km
1:42:00 04:48 p/km Normál futás |
36. hét
70.36 km
7:04:34 |
|
12
|
13
|
14
|
15
16 km
1:42:15 06:23 p/km Normál futás |
16
13.01 km
1:08:04 05:14 p/km Normál futás
9.45 km
58:51 06:14 p/km Normál futás |
17
|
18
31.82 km
3:19:35 06:16 p/km Normál futás |
37. hét
70.28 km
7:08:45 |
|
19
|
20
15.01 km
1:22:03 05:28 p/km Normál futás |
21
|
22
13.3 km
1:24:17 06:20 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
3.61 km
15:31 04:18 p/km Normál futás |
38. hét
31.92 km
3:01:51 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 229.12 km | 22:52:15 |
31.82 km |
3:19:35 |
| Összesen | 15 | 229.12 km | 22:52:15 |
31.82 km | 3:19:35 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 2749.93 km | 292:29:44 |
205.82 km |
27:23:26 |
|
Bringázás
|
1 | 73.49 km | 6:52:44 |
73.49 km |
6:52:44 |
| Összesen | 164 | 2823.42 km | 299:22:28 |
205.820 km | 27:23:26 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
