Edzésnapló

30
31
16.12 km
1:43:51
06:27 p/km
1
2
15.03 km
1:27:48
05:50 p/km
3
15.74 km
1:31:47
05:50 p/km
4
15.57 km
2:00:19
07:44 p/km
5
25.3 km
2:42:15
06:25 p/km
5. hét
5 futás
87.76 km
9:26:00
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 71.64 km

7:42:09

25.3 km

2:42:15

Összesen 4 71.64 km

7:42:09

25.3 km

2:42:15

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 456.43 km

49:50:48

37.74 km

5:47:07

Összesen 27 456.43 km

49:50:48

37.740 km

5:47:07