Edzéseim - 2018 - Edzésonline

dilisuni edzésnaplója

Edzésnapló

2018 október

2018 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 42.35 km 3:58:00 05:37 p/km Laza futás	30	31	1 Futás 42.5 km 3:50:00 05:25 p/km Laza futás	2 Futás 13.2 km 1:09:00 05:14 p/km Laza futás	3 Futás 33.37 km 3:10:00 05:42 p/km Laza futás	4 Futás 21.16 km 1:52:00 05:18 p/km Laza futás	44. hét 5 futás 152.58 km 13:59:00
5	6 Futás 17.23 km 1:40:00 05:48 p/km Laza futás	7 Futás 33.61 km 3:03:00 05:27 p/km Laza futás	8 Futás 24.01 km 2:09:00 05:22 p/km Laza futás	9 Futás 12.43 km 1:10:00 05:38 p/km Laza futás	10	11 Futás 25.28 km 2:08:00 05:04 p/km Laza futás	45. hét 5 futás 112.56 km 10:10:00
12 Futás 21.36 km 1:54:00 05:20 p/km Laza futás	13 Futás 13.86 km 1:19:00 05:42 p/km Laza futás	14 Futás 30.11 km 2:45:00 05:29 p/km Laza futás	15 Futás 18.39 km 1:38:00 05:20 p/km Laza futás	16	17 Futás 21.31 km 1:52:00 05:15 p/km Laza futás	18 Futás 42.65 km 3:52:00 05:26 p/km Laza futás	46. hét 6 futás 147.68 km 13:20:00
19 Futás 22.06 km 1:55:00 05:13 p/km Laza futás	20	21 Futás 26.16 km 2:27:00 05:37 p/km Laza futás	22	23	24 Futás 30.27 km 2:54:00 05:45 p/km Laza futás	25 Futás 32.1 km 2:55:00 05:27 p/km Laza futás	47. hét 4 futás 110.59 km 10:11:00
26 Futás 25.01 km 2:15:00 05:24 p/km Laza futás	27 Futás 31.1 km 2:42:00 05:13 p/km Laza futás	28 Futás 22.8 km 2:04:00 05:26 p/km Laza futás	29	30	1 Futás 20.07 km 1:49:00 05:26 p/km Laza futás	2 Futás 45.39 km 4:00:00 05:17 p/km Laza futás	48. hét 5 futás 144.37 km 12:50:00

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	559.97 km	50:43:00	42.65 km	3:52:00
Összesen	22	559.97 km	50:43:00	42.65 km	3:52:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	209	5529.43 km	535:30:30	155.03 km	18:11:00
Összesen	209	5529.43 km	535:30:30	155.030 km	18:11:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés