Edzésnapló

26
9.42 km
1:01:24
06:31 p/km
27
28
29
9.18 km
1:01:12
06:40 p/km
30
1
2
11.5 km
1:18:24
06:49 p/km
39. hét
3 futás
30.1 km
3:21:00
3
4
8.03 km
52:34
06:33 p/km
5
6
8.04 km
53:55
06:42 p/km
7
8.08 km
1:00:17
07:28 p/km
8
11.08 km
1:20:18
07:15 p/km
9
8.36 km
56:42
06:47 p/km
40. hét
5 futás
43.59 km
5:03:46
10
11
8.1 km
54:33
06:44 p/km
12
11.14 km
1:17:08
06:55 p/km
13
8.5 km
57:39
06:47 p/km
14
8.02 km
54:50
06:50 p/km
15
16
12.26 km
1:25:27
06:58 p/km
41. hét
5 futás
48.02 km
5:29:37
17
8.31 km
55:51
06:43 p/km
18
8.03 km
53:10
06:37 p/km
19
8.07 km
53:35
06:38 p/km
20
7.41 km
49:00
06:37 p/km
21
22
8.77 km
55:28
06:19 p/km
23
9.12 km
57:42
06:20 p/km
42. hét
6 futás
49.71 km
5:24:46
24
9.29 km
1:01:08
06:35 p/km
25
26
7.04 km
49:23
07:01 p/km
27
7.26 km
47:32
06:33 p/km
28
6.55 km
42:30
06:29 p/km
29
6.53 km
45:13
06:55 p/km
30
6.52 km
45:45
07:01 p/km
43. hét
6 futás
43.19 km
4:51:31
31
8.02 km
53:25
06:40 p/km
1
11.68 km
1:16:49
06:35 p/km
2
6.5 km
46:30
07:09 p/km
3
4
5
8.52 km
58:26
06:52 p/km
6
10.28 km
1:10:35
06:52 p/km
44. hét
5 futás
45 km
5:05:45

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 204.03 km

23:01:29

12.26 km

1:25:27

Összesen 24 204.03 km

23:01:29

12.26 km

1:25:27

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
215 2022.01 km

224:32:15

21.19 km

2:33:18

Összesen 215 2022.01 km

224:32:15

21.190 km

2:33:18