Edzésnapló

1
8.46 km
56:32
06:41 p/km
2
3
11.73 km
1:17:52
06:38 p/km
4
5
11.4 km
1:10:33
06:11 p/km
6
7
11.2 km
1:10:17
06:17 p/km
31. hét
4 futás
42.79 km
4:35:14
8
9
10
12.19 km
1:17:55
06:24 p/km
11
12
9.22 km
1:00:53
06:36 p/km
13
14
32. hét
2 futás
21.41 km
2:18:48
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 64.2 km

6:54:02

12.19 km

1:17:55

Összesen 6 64.2 km

6:54:02

12.19 km

1:17:55

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 1217.55 km

134:40:26

21.09 km

2:24:01

Összesen 123 1217.55 km

134:40:26

21.090 km

2:24:01