Edzéseim - 2022 - Edzésonline

dannyocean edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Futás 11.01 km 1:00:06 05:28 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 16.36 km 1:11:00 04:20 p/km Normál futás	1 Futás 9.44 km 40:17 04:16 p/km Normál futás Futás 5.89 km 25:05 04:16 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 42.7 km 3:16:28
2	3	4	5	6 Futás 11.01 km 54:20 04:56 p/km Normál futás	7	8 Futás 18.01 km 1:37:38 05:25 p/km Normál futás	18. hét 2 futás 29.02 km 2:31:58
9	10 Futás 7.3 km 43:31 05:58 p/km Normál futás	11 Futás 12.17 km 1:04:51 05:20 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 21.35 km 1:33:46 04:24 p/km Normál futás	15	19. hét 3 futás 40.82 km 3:22:08
16	17 Futás 22.37 km 1:46:50 04:47 p/km Normál futás	18	19	20 Túra 3.19 km 56:23 17:41 p/km Hegyi túra	21	22	20. hét 1 futás 22.37 km 1:46:50 1 túra 3.19 km 0:56:23
23	24	25 Futás 10.25 km 47:58 04:41 p/km Normál futás	26 Futás 10.87 km 1:08:39 06:19 p/km Normál futás	27	28	29	21. hét 2 futás 21.12 km 1:56:37
30	31 Futás 12.79 km 1:05:44 05:08 p/km Normál futás	1 Futás 20.01 km 1:33:41 04:41 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.08 km 1:06:04 06:33 p/km Normál futás	4	5	22. hét 3 futás 42.88 km 3:45:29

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	141.45 km	11:48:39	22.37 km	1:46:50
Túra	1	3.19 km	0:56:23	3.19 km	0:56:23
Összesen	12	144.64 km	12:45:02	22.37 km	1:46:50

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	1383.45 km	127:28:10	42.49 km	11:18:02
Úszás	2	0.45 km	0:10:24	0.32 km	0:07:22
Bringázás	1	8.8 km	0:04:05	8.8 km	0:04:05
Túra	5	28.44 km	8:45:18	8.14 km	2:36:54
Egyéb	1	-	1:09:37	-	1:09:37
Összesen	109	1431.15 km	137:37:34	42.490 km	11:18:02

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés