Edzésnapló

31
4.01 km
44:48
11:10 p/km
10.01 km
57:03
05:42 p/km
1
10.01 km
56:06
05:36 p/km
2
2.8 km
38:26
13:44 p/km
12.01 km
1:07:34
05:38 p/km
3
3.22 km
36:48
11:26 p/km
4
6.08 km
1:10:48
11:39 p/km
10.01 km
54:57
05:29 p/km
5

1:52:16
6
21.11 km
2:09:22
06:08 p/km
22. hét
4 túra
16.11 km
3:10:50
5 futás
63.15 km
6:05:02
1 egyéb
8.97 km
1:52:16
7
6.01 km
35:33
05:55 p/km
8
10.01 km
56:22
05:38 p/km
9
10.01 km
56:32
05:39 p/km
10
6 km
1:11:28
11:55 p/km
11
3 km
32:58
10:59 p/km
12
1.5 km
17:12
11:28 p/km
13
10.27 km
2:19:28
13:35 p/km
15.01 km
1:24:34
05:38 p/km
23. hét
4 futás
41.04 km
3:53:01
4 túra
20.77 km
4:21:06
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 94.18 km

9:01:00

21.11 km

2:09:22

Túra
7 32.87 km

6:47:08

10.27 km

2:19:28

Egyéb
1 -

1:52:16

-

1:52:16

Összesen 16 136.02 km

17:40:24

21.11 km

2:19:28

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
113 1064.57 km

105:40:47

24.01 km

2:26:36

Túra
59 275.96 km

59:52:38

10.27 km

2:41:21

Egyéb
24 -

29:55:12

-

1:52:16

Összesen 196 1467.21 km

195:28:37

24.010 km

2:41:21