csilla.g edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
50. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
51. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
9 km
00:00 00:00 p/km Hegyi túra |
3
|
53. hét
9 km
0:00:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1704.11 km | 210:33:34 |
56.5 km |
8:08:00 |
|
Bringázás
|
44 | 743.89 km | 57:42:02 |
131 km |
12:55:00 |
|
Túra
|
24 | 431.13 km | 109:23:00 |
41.18 km |
11:39:00 |
|
Jóga
|
81 | - | 40:15:00 |
- | 0:45:00 |
|
Erősport
|
39 | 157.8 kg | 3:04:00 |
52.8 kg |
0:30:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:30:00 |
- | 0:30:00 |
| Összesen | 316 | 2879.13 km
157.8 kg |
421:27:36 |
131.000 km
52.8 kg |
12:55:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
