catjolan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
6.07 km
36:36 06:02 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
6.07 km
0:36:36 |
|
15
|
16
|
17
|
18
6.06 km
36:01 05:57 p/km Normál futás |
19
6.03 km
36:23 06:02 p/km Normál futás |
20
|
21
|
16. hét
12.09 km
1:12:24 |
|
22
6.03 km
35:47 05:56 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
6.03 km
37:12 06:10 p/km Normál futás |
17. hét
12.06 km
1:12:59 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 30.22 km | 3:01:59 |
6.07 km |
0:37:12 |
| Összesen | 5 | 30.22 km | 3:01:59 |
6.07 km | 0:37:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 386.6 km | 40:15:18 |
7.26 km |
0:43:50 |
| Összesen | 70 | 386.6 km | 40:15:18 |
7.260 km | 0:43:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
