catjolan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
6.03 km
37:21 06:12 p/km Normál futás |
5
6.11 km
37:28 06:08 p/km Normál futás |
6
|
7
6.02 km
37:10 06:10 p/km Normál futás |
8
|
9
6.06 km
37:01 06:07 p/km Normál futás |
10
6.03 km
37:15 06:11 p/km Normál futás |
10. hét
30.25 km
3:06:15 |
|
11
|
12
6.08 km
37:04 06:06 p/km Normál futás |
13
|
14
6.12 km
37:04 06:03 p/km Normál futás |
15
|
16
6.02 km
36:33 06:04 p/km Normál futás |
17
|
11. hét
18.22 km
1:50:41 |
|
18
|
19
|
20
6.04 km
36:33 06:03 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
6.02 km
36:13 06:01 p/km Normál futás |
12. hét
12.06 km
1:12:46 |
|
25
|
26
6.02 km
36:19 06:02 p/km Normál futás |
27
6.03 km
36:52 06:07 p/km Normál futás |
28
|
29
5.2 km
30:40 05:54 p/km Normál futás |
30
6.03 km
36:17 06:01 p/km Normál futás |
31
|
13. hét
23.28 km
2:20:08 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 83.81 km | 8:29:50 |
6.12 km |
0:37:28 |
| Összesen | 14 | 83.81 km | 8:29:50 |
6.12 km | 0:37:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 207.33 km | 20:59:24 |
7.26 km |
0:43:50 |
| Összesen | 35 | 207.33 km | 20:59:24 |
7.260 km | 0:43:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
