bushman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
33 km
1:22:06 02:29 p/km Normál tekerés |
30
52 km
2:26:06 02:49 p/km Normál tekerés |
1
14 km
2:00:00 08:34 p/km Terepfutás |
2
|
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
4
|
5
|
18. hét
85 km
3:48:12
24 km
3:00:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 24 km | 3:00:00 |
14 km |
2:00:00 |
| Összesen | 2 | 24 km | 3:00:00 |
14 km | 2:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 1220 km | 125:00:24 |
32 km |
3:20:06 |
|
Bringázás
|
14 | 488 km | 22:23:30 |
82 km |
3:36:06 |
| Összesen | 114 | 1708 km | 147:23:54 |
82.000 km | 3:36:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
