bullama edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
|
5
|
6
|
7
10.7 km
1:07:12 06:17 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
10.7 km
1:07:12 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
10.15 km
1:05:14 06:26 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
10.15 km
1:05:14 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.85 km | 2:12:26 |
10.7 km |
1:07:12 |
| Összesen | 2 | 20.85 km | 2:12:26 |
10.7 km | 1:07:12 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 1204.91 km | 93:15:02 |
382.82 km |
7:19:23 |
|
Bringázás
|
4 | 136.67 km | 7:14:44 |
60.61 km |
3:04:47 |
|
Túra
|
15 | 415.19 km | 54:09:46 |
123.89 km |
9:41:59 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:22:16 |
- | 0:22:16 |
| Összesen | 95 | 1758.68 km | 155:01:48 |
382.820 km | 9:41:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
