Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 343.5 km

37:00:01

21 km

2:58:01

Bringázás
2 95.26 km

6:34:30

64.01 km

3:40:57

Túra
12 172.4 km

34:37:56

35.65 km

7:14:51

Erősport
2 0 kg

1:46:41

0 kg

0:57:37

Egyéb
5 -

7:21:30

-

3:12:03

Összesen 51 632.73 km

87:20:38

64.010 km

7:14:51