brassotunde edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
5.49 km
37:06 06:45 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
39. hét
5.49 km
0:37:06 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
40. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
5.57 km
37:29 06:44 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
41. hét
5.57 km
0:37:29 |
|
18
8.65 km
1:38:24 11:23 p/km Séta |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
5.5 km
35:44 06:30 p/km Normál futás |
42. hét
8.65 km
1:38:24
5.5 km
0:35:44 |
|
25
5.57 km
43:42 07:51 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
5.57 km
0:43:42 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.64 km | 1:56:55 |
5.57 km |
0:43:42 |
|
Túra
|
1 | 8.65 km | 1:38:24 |
8.65 km |
1:38:24 |
| Összesen | 4 | 25.29 km | 3:35:19 |
8.65 km | 1:38:24 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 552.74 km | 68:35:21 |
45.18 km |
4:54:14 |
|
Bringázás
|
4 | 116.84 km | 5:39:37 |
30.59 km |
1:28:54 |
|
Túra
|
4 | 45.97 km | 8:12:46 |
24.27 km |
4:03:12 |
| Összesen | 72 | 715.55 km | 82:27:44 |
45.180 km | 4:54:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
