brassotunde edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
0.04 km
00:10 04:10 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
44. hét
0.04 km
0:00:10 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
45. hét
|
|
15
|
16
5.87 km
40:23 06:53 p/km Normál futás |
17
|
18
6.15 km
38:54 06:20 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
46. hét
12.02 km
1:19:17 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
47. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 12.06 km | 1:19:27 |
6.15 km |
0:40:23 |
| Összesen | 3 | 12.06 km | 1:19:27 |
6.15 km | 0:40:23 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 552.74 km | 68:35:21 |
45.18 km |
4:54:14 |
|
Bringázás
|
4 | 116.84 km | 5:39:37 |
30.59 km |
1:28:54 |
|
Túra
|
4 | 45.97 km | 8:12:46 |
24.27 km |
4:03:12 |
| Összesen | 72 | 715.55 km | 82:27:44 |
45.180 km | 4:54:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
