bofe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
|
|
11
|
12
|
13
12.13 km
1:06:49 05:31 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
12.13 km
1:06:49 |
|
18
12.66 km
1:09:57 05:32 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
12.66 km
1:09:57 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
11.17 km
1:06:13 05:56 p/km Normál futás |
30. hét
11.17 km
1:06:13 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 35.96 km | 3:22:59 |
12.66 km |
1:09:57 |
| Összesen | 3 | 35.96 km | 3:22:59 |
12.66 km | 1:09:57 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2830.79 km | 273:49:02 |
30.07 km |
2:56:54 |
| Összesen | 203 | 2830.79 km | 273:49:02 |
30.070 km | 2:56:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
