bofe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
9.02 km
54:26 06:02 p/km Normál futás |
1
21.14 km
2:11:32 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
10.05 km
56:48 05:39 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
21.38 km
2:05:14 05:51 p/km Normál futás |
44. hét
61.59 km
6:08:00 |
|
7
10.29 km
1:01:13 05:57 p/km Normál futás |
8
10.78 km
1:00:11 05:35 p/km Normál futás |
9
10.2 km
58:52 05:46 p/km Normál futás |
10
|
11
11.11 km
1:05:32 05:54 p/km Normál futás |
12
|
13
|
45. hét
42.38 km
4:05:48 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 94.95 km | 9:19:22 |
21.38 km |
2:11:32 |
| Összesen | 7 | 94.95 km | 9:19:22 |
21.38 km | 2:11:32 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2830.79 km | 273:49:02 |
30.07 km |
2:56:54 |
| Összesen | 203 | 2830.79 km | 273:49:02 |
30.070 km | 2:56:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
