Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bbbhb edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 0.48 km 04:34 09:31 p/km Séta Túra 0.26 km 08:42 33:28 p/km Séta Túra 0.85 km 09:03 10:39 p/km Séta Túra 0.34 km 04:01 11:49 p/km Séta	30 Túra 0.46 km 05:01 10:54 p/km Séta Túra 1.01 km 12:45 12:37 p/km Séta Túra 0.63 km 06:23 10:08 p/km Séta Túra 0.36 km 03:49 10:36 p/km Séta	31 Túra 0.48 km 04:32 09:27 p/km Séta Túra 0.88 km 12:14 13:54 p/km Séta Túra 1.4 km 16:18 11:39 p/km Séta Túra 1.39 km 15:02 10:49 p/km Séta Túra 0.36 km 03:27 09:35 p/km Séta	1 Túra 0.44 km 05:04 11:31 p/km Séta Túra 0.78 km 09:28 12:08 p/km Séta Túra 0.68 km 07:53 11:36 p/km Séta Túra 0.31 km 03:30 11:17 p/km Séta	2	3	4	5. hét 17 túra 11.11 km 2:11:46
5	6	7	8 Túra 0.5 km 05:34 11:08 p/km Séta Túra 1.15 km 15:45 13:42 p/km Séta Túra 0.48 km 03:21 06:59 p/km Séta Túra 0.4 km 04:35 11:28 p/km Séta	9 Túra 0.53 km 05:32 10:26 p/km Séta Túra 1.33 km 17:41 13:18 p/km Séta Túra 0.8 km 06:21 07:56 p/km Séta Túra 1.08 km 11:44 10:52 p/km Séta	10 Túra 0.37 km 02:56 07:56 p/km Séta Túra 24.17 km 6:06:44 15:10 p/km Hegyi túra Túra 0.36 km 04:23 12:11 p/km Séta	11 Egyéb 4:38:58 Edzés	6. hét 11 túra 31.17 km 7:24:36 1 egyéb 8.55 km 4:38:58
12 Túra 0.46 km 04:16 09:17 p/km Séta Túra 0.84 km 11:41 13:55 p/km Séta Túra 0.63 km 06:40 10:35 p/km Séta Túra 0.32 km 03:36 11:15 p/km Séta	13 Túra 0.51 km 04:16 08:22 p/km Séta Túra 0.68 km 08:55 13:07 p/km Séta Túra 0.63 km 06:46 10:44 p/km Séta Túra 0.34 km 03:37 10:38 p/km Séta	14 Túra 0.49 km 03:52 07:53 p/km Séta Túra 0.76 km 09:26 12:25 p/km Séta Túra 0.62 km 06:47 10:56 p/km Séta Túra 0.43 km 03:58 09:13 p/km Séta	15 Túra 0.52 km 05:22 10:19 p/km Séta Túra 0.78 km 09:54 12:42 p/km Séta Túra 0.64 km 07:25 11:35 p/km Séta Túra 0.35 km 03:59 11:23 p/km Séta	16 Túra 1.04 km 06:54 06:38 p/km Séta	17 Egyéb 2:17:22 Edzés	18 Egyéb 1:30:12 Edzés	7. hét 17 túra 10.04 km 1:47:24 2 egyéb 37.33 km 3:47:34
19 Túra 0.5 km 05:15 10:30 p/km Séta Túra 0.82 km 11:04 13:30 p/km Séta Túra 0.72 km 07:48 10:50 p/km Séta Túra 0.35 km 03:25 09:46 p/km Séta	20 Túra 0.49 km 05:05 10:22 p/km Séta Túra 0.77 km 09:43 12:37 p/km Séta Túra 0.7 km 08:26 12:03 p/km Séta Túra 0.35 km 03:33 10:09 p/km Séta Egyéb 59:38 Edzés	21 Túra 0.5 km 04:49 09:38 p/km Séta Túra 0.79 km 11:03 13:59 p/km Séta Túra 0.84 km 06:44 08:01 p/km Séta Túra 0.36 km 04:36 12:47 p/km Séta Túra 0.36 km 04:36 12:47 p/km Séta Túra 0.36 km 04:36 12:47 p/km Séta Túra 0.36 km 04:36 12:47 p/km Séta	22 Túra 0.49 km 04:02 08:14 p/km Séta Túra 0.83 km 10:30 12:39 p/km Séta Túra 0.65 km 05:19 08:11 p/km Séta Túra 0.38 km 04:36 12:06 p/km Séta	23 Túra 0.45 km 03:41 08:11 p/km Séta Túra 1 km 13:58 13:58 p/km Séta Túra 1.17 km 12:18 10:31 p/km Séta Túra 1.01 km 10:36 10:30 p/km Séta Túra 0.37 km 04:43 12:45 p/km Séta	24 Egyéb 5:43:04 Edzés	25 Egyéb 5:38:44 Edzés	8. hét 24 túra 14.62 km 2:45:02 3 egyéb 78.28 km 12:21:26
26 Túra 0.53 km 05:43 10:47 p/km Séta Túra 0.76 km 10:01 13:11 p/km Séta Túra 0.66 km 05:03 07:39 p/km Séta Túra 0.35 km 04:24 12:34 p/km Séta	27 Túra 0.47 km 05:25 11:31 p/km Séta Túra 0.8 km 10:19 12:54 p/km Séta Túra 0.69 km 07:12 10:26 p/km Séta Túra 0.32 km 03:58 12:24 p/km Séta	28 Túra 0.47 km 04:48 10:13 p/km Séta Túra 0.74 km 09:45 13:11 p/km Séta Túra 1.45 km 16:14 11:12 p/km Séta	29 Túra 0.44 km 04:14 09:37 p/km Séta Túra 1.08 km 14:17 13:14 p/km Séta Túra 1.03 km 10:55 10:36 p/km Séta Túra 0.38 km 04:30 11:51 p/km Séta	1 Túra 0.8 km 11:39 14:34 p/km Séta Túra 1 km 15:13 15:13 p/km Séta	2 Túra 0.72 km 11:06 15:25 p/km Séta Túra 0.32 km 03:31 10:59 p/km Séta Túra 0.52 km 07:27 14:20 p/km Séta Jóga 1:07:03 Jógázás Túra 1.28 km 15:48 12:21 p/km Séta	3 Túra 1.38 km 20:03 14:32 p/km Séta	9. hét 22 túra 16.19 km 3:21:35 1 jóga 1:07:03

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	71	68.21 km	14:19:45	24.17 km	6:06:44
Egyéb	6	-	20:47:58	-	5:43:04
Összesen	77	192.37 km	35:07:43	64.98 km	6:06:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	107.3 km	11:08:07	12.77 km	1:21:11
Úszás	20	32.51 km	14:11:23	11.26 km	3:46:58
Túra	628	521.7 km	108:37:51	30.78 km	6:40:03
Jóga	30	-	20:44:16	-	2:50:27
Erősport	11	0 kg	5:02:52	0 kg	0:35:14
Vizisport	2	0.67 km	0:17:54	0.37 km	0:09:54
Egyéb	73	-	391:14:41	-	11:01:46
Összesen	783	1994.71 km	551:17:04	75.840 km	11:01:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés