Edzésnapló

30
1.08 km
11:48
10:56 p/km
6.25 km
21:54
03:30 p/km
2.4 km
27:07
11:18 p/km
5.47 km
1:20:03
14:38 p/km
31
1.52 km
17:22
11:26 p/km
3.49 km
14:34
04:10 p/km
3.31 km
11:16
03:24 p/km
9.23 km
50:02
05:25 p/km
1
1.05 km
12:24
11:49 p/km
1.09 km
13:15
12:09 p/km
6.6 km
25:17
03:50 p/km
12 km
1:07:29
05:37 p/km
2
1 km
15:51
15:51 p/km
24.07 km
1:09:05
02:52 p/km
0.73 km
14:53
20:23 p/km
20.93 km
57:32
02:45 p/km
3
6.6 km
29:22
04:27 p/km
4
206.65 km
9:24:37
02:44 p/km
5
22. hét
7 túra
13.61 km
2:57:50
8 bringázás
277.9 km
13:13:37
2 futás
21.23 km
1:57:31
1 Úszás
0.73 km
0:14:53
6
3.3 km
58:24
17:42 p/km
7
1.25 km
15:01
12:01 p/km
1.2 km
14:42
12:15 p/km
6.4 km
22:19
03:29 p/km

23:12
8
1.32 km
16:47
12:43 p/km
0.63 km
07:52
12:29 p/km
6.37 km
21:17
03:20 p/km
2 km
48:44
24:22 p/km
3.08 km
12:47
04:09 p/km

25:12
9
0.61 km
07:22
12:05 p/km
6.46 km
20:57
03:15 p/km
2.1 km
50:00
23:49 p/km
3.12 km
13:00
04:10 p/km
10
1.26 km
14:25
11:27 p/km
1.37 km
15:00
10:57 p/km
6.27 km
20:23
03:15 p/km

20:41
11
22.91 km
1:20:21
03:30 p/km
1.75 km
38:33
22:02 p/km
77.22 km
3:30:09
02:43 p/km
8.29 km
2:12:27
15:59 p/km
12
12 km
1:07:01
05:35 p/km
3.63 km
59:01
16:15 p/km

21:25
23. hét
10 túra
22.86 km
5:41:01
8 bringázás
131.83 km
6:41:13
4 egyéb
1:30:30
3 Úszás
5.85 km
2:17:17
1 futás
12 km
1:07:01
13
1.01 km
12:01
11:54 p/km
0.59 km
07:18
12:22 p/km
3.41 km
12:42
03:43 p/km
0.66 km
07:19
11:05 p/km
2.36 km
29:08
12:21 p/km
14
2.45 km
09:37
03:56 p/km
1.57 km
38:32
24:33 p/km
3.12 km
13:16
04:15 p/km
1.15 km
13:06
11:23 p/km
5.15 km
19:32
03:48 p/km
1.75 km
06:24
03:39 p/km
9.41 km
36:04
03:50 p/km
9.73 km
26:48
02:45 p/km
15
1.2 km
15:30
12:55 p/km
1.15 km
13:00
11:18 p/km
6.41 km
24:41
03:51 p/km
7.92 km
42:16
05:20 p/km
16
1.46 km
17:24
11:55 p/km
1.06 km
12:12
11:31 p/km
6.28 km
24:30
03:54 p/km
3.39 km
51:30
15:12 p/km
17
18
0.82 km
15:34
18:59 p/km

00:55
20.15 km
39:56
01:59 p/km

00:23
5.06 km
24:32
04:51 p/km
19
0.63 km
08:31
13:31 p/km
24. hét
11 túra
14.66 km
3:06:59
10 bringázás
67.86 km
3:33:30
2 Úszás
2.39 km
0:54:06
2 futás
12.98 km
1:06:48
2 egyéb
0.16 km
0:01:18
20
1.07 km
13:47
12:53 p/km
6.27 km
22:52
03:39 p/km
2.59 km
38:56
15:02 p/km
21
1.21 km
16:37
13:44 p/km
6.36 km
22:53
03:36 p/km
22
6.41 km
1:19:16
12:22 p/km
1.06 km
13:06
12:22 p/km
6.23 km
22:12
03:34 p/km
10.02 km
1:06:30
06:38 p/km
23
1.22 km
14:36
11:58 p/km
6.4 km
24:01
03:45 p/km
10.38 km
55:11
05:19 p/km
24
9.43 km
1:51:30
11:49 p/km
46.49 km
1:55:55
02:30 p/km
25
1.42 km
28:03
19:45 p/km
26
0.76 km
14:40
19:18 p/km

02:18
20.16 km
41:03
02:02 p/km

01:08
5.03 km
26:04
05:11 p/km
25. hét
7 túra
22.99 km
4:47:48
6 bringázás
91.91 km
4:08:56
3 futás
25.43 km
2:27:45
2 Úszás
2.18 km
0:42:43
2 egyéb
0.61 km
0:03:26
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 62.41 km

5:49:03

12 km

1:07:29

Úszás
8 11.15 km

4:08:59

2.1 km

0:50:00

Bringázás
29 556.45 km

26:49:32

206.65 km

9:24:37

Túra
31 63.65 km

14:17:18

9.43 km

2:12:27

Egyéb
8 -

1:35:14

-

0:25:12

Összesen 83 694.43 km

52:40:06

206.65 km

9:24:37

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 456.41 km

45:07:39

21.22 km

2:00:36

Úszás
41 72.52 km

28:45:13

2.7 km

1:05:32

Bringázás
110 1848.9 km

92:11:26

206.65 km

9:24:37

Túra
150 519.49 km

108:27:59

40.26 km

7:37:53

Erősport
9 0 kg

10:56:10

0 kg

2:16:32

Egyéb
26 -

9:35:40

-

0:50:54

Összesen 383 2955.86 km

295:04:07

206.650 km

9:24:37