balazsgabor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5.2 km
30:09 05:48 p/km Normál futás |
30
7.04 km
41:29 05:54 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
5.22 km
30:07 05:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
48. hét
17.46 km
1:41:45 |
|
6
10.41 km
1:02:48 06:02 p/km Normál futás |
7
|
8
7.84 km
46:57 05:59 p/km Normál futás |
9
|
10
9.14 km
50:02 05:28 p/km Normál futás
2.16 km
47:56 22:11 p/km Séta |
11
|
12
|
49. hét
27.39 km
2:39:47
2.16 km
0:47:56 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
|
|
20
|
21
3.92 km
56:25 14:24 p/km Séta |
22
6.01 km
32:35 05:25 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
7.71 km
48:03 06:14 p/km Normál futás |
26
6.01 km
32:19 05:23 p/km Normál futás |
51. hét
3.92 km
0:56:25
19.73 km
1:52:57 |
|
27
|
28
6.01 km
35:50 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
6.43 km
37:55 05:54 p/km Normál futás |
1
0.37 km
07:29 20:14 p/km Séta |
2
|
52. hét
12.44 km
1:13:45
0.37 km
0:07:29 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 64.78 km | 6:16:36 |
10.41 km |
1:02:48 |
|
Túra
|
2 | 6.08 km | 1:44:21 |
3.92 km |
0:56:25 |
| Összesen | 11 | 70.86 km | 8:00:57 |
10.41 km | 1:02:48 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 739.99 km | 72:00:58 |
21.41 km |
2:12:54 |
|
Túra
|
17 | 64.89 km | 18:24:53 |
7.99 km |
1:58:02 |
| Összesen | 104 | 804.88 km | 90:25:51 |
21.410 km | 2:12:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
