Edzéseim - 2021 - Edzésonline

atikiraly edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 8.1 km 41:01 05:04 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 10.66 km 54:11 05:05 p/km Normál futás	31	1 Futás 13.32 km 1:09:03 05:11 p/km Normál futás	30. hét 3 futás 32.08 km 2:44:15
2	3 Futás 8.06 km 40:40 05:03 p/km Normál futás	4	5 Futás 6.66 km 34:31 05:11 p/km Normál futás	6 Futás 8.31 km 40:53 04:55 p/km Normál futás	7 Futás 12.02 km 1:01:57 05:09 p/km Normál futás	8 Futás 14.19 km 1:15:20 05:19 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 49.24 km 4:13:21
9	10	11 Futás 7.59 km 35:29 04:41 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.27 km 51:14 04:59 p/km Normál futás	14 Futás 16.8 km 1:30:53 05:25 p/km Normál futás	15 Futás 15.41 km 1:25:11 05:32 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 50.07 km 4:22:47
16	17 Futás 9.17 km 45:23 04:57 p/km Normál futás	18	19 Futás 13.12 km 1:07:28 05:09 p/km Normál futás	20 Futás 15.6 km 1:18:30 05:02 p/km Normál futás	21 Futás 8.38 km 44:10 05:16 p/km Normál futás	22	33. hét 4 futás 46.27 km 3:55:31
23 Futás 10.33 km 53:34 05:11 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.72 km 51:52 04:50 p/km Normál futás	26 Futás 16.09 km 1:22:23 05:07 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.1 km 36:59 05:13 p/km Normál futás	29 Futás 21.23 km 1:39:53 04:42 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 65.47 km 5:24:41
30	31	1 Futás 9.46 km 47:15 05:00 p/km Normál futás	2 Futás 9.31 km 49:33 05:19 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.06 km 1:33:52 05:12 p/km Normál futás	5 Futás 16.09 km 1:25:22 05:18 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 52.92 km 4:36:02

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	224.37 km	19:05:23	21.23 km	1:39:53
Összesen	19	224.37 km	19:05:23	21.23 km	1:39:53

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	156	1808.09 km	154:43:01	22.25 km	1:54:17
Összesen	156	1808.09 km	154:43:01	22.250 km	1:54:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés