atikiraly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
9.15 km
47:07 05:09 p/km Normál futás |
1
8.41 km
40:56 04:52 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
26. hét
17.56 km
1:28:03 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
8.24 km
40:42 04:56 p/km Normál futás |
10
4.33 km
22:01 05:05 p/km Normál futás |
11
21.31 km
1:50:28 05:11 p/km Normál futás |
27. hét
33.88 km
2:53:11 |
|
12
|
13
|
14
8.18 km
42:14 05:10 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
16.09 km
1:28:10 05:29 p/km Normál futás |
28. hét
24.27 km
2:10:24 |
|
19
|
20
|
21
8.32 km
40:18 04:51 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
29. hét
8.32 km
0:40:18 |
|
26
|
27
8.1 km
41:01 05:04 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.66 km
54:11 05:05 p/km Normál futás |
31
|
1
13.32 km
1:09:03 05:11 p/km Normál futás |
30. hét
32.08 km
2:44:15 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 93.64 km | 8:00:01 |
21.31 km |
1:50:28 |
| Összesen | 9 | 93.64 km | 8:00:01 |
21.31 km | 1:50:28 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 1808.09 km | 154:43:01 |
22.25 km |
1:54:17 |
| Összesen | 156 | 1808.09 km | 154:43:01 |
22.250 km | 1:54:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
