HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
19.06 km
1:36:23 05:03 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
17.09 km
1:26:02 05:02 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
30.89 km
3:32:38 06:53 p/km Normál futás |
23. hét
67.04 km
6:35:03 |
8
|
9
|
10
|
11
9.08 km
44:31 04:54 p/km Normál futás |
12
|
13
23.78 km
2:14:23 05:39 p/km Normál futás |
14
|
24. hét
32.86 km
2:58:54 |
15
|
16
13.79 km
1:06:17 04:48 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
15.85 km
1:19:51 05:02 p/km Normál futás |
21
|
25. hét
29.64 km
2:26:08 |
22
19.19 km
1:37:10 05:04 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
9.19 km
46:49 05:06 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
26. hét
28.38 km
2:23:59 |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
9.31 km
48:25 05:12 p/km Normál futás |
5
18.33 km
1:37:57 05:21 p/km Normál futás |
27. hét
27.64 km
2:26:22 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 157.92 km | 14:24:04 |
30.89 km |
3:32:38 |
Összesen | 9 | 157.92 km | 14:24:04 |
30.89 km | 3:32:38 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
153 | 2020.7 km | 172:28:14 |
42.89 km |
4:13:38 |
Összesen | 153 | 2020.7 km | 172:28:14 |
42.890 km | 4:13:38 |