Edzésnapló

1
2
22.11 km
1:43:43
04:41 p/km
3
11.03 km
55:47
05:03 p/km
4
16.84 km
1:18:11
04:39 p/km
5
11.08 km
59:26
05:22 p/km
6
1.8 km
08:53
04:56 p/km
21.02 km
1:26:56
04:08 p/km
1.21 km
06:39
05:30 p/km
7
16.71 km
1:30:11
05:24 p/km
14. hét
8 futás
101.8 km
8:09:46
8
9
8.22 km
23:21
02:50 p/km
7.7 km
20:30
02:40 p/km
12.88 km
56:20
04:22 p/km
10
22.03 km
1:58:12
05:22 p/km
11
12
16.33 km
1:18:10
04:47 p/km
13
10.1 km
41:06:25
04:04:12 p/km
14
26.1 km
1:59:57
04:36 p/km
15. hét
2 bringázás
15.92 km
0:43:51
5 futás
87.44 km
47:19:04
15
16
12.63 km
1:00:28
04:47 p/km
17
18
11.11 km
50:28
04:33 p/km
19
20
7.6 km
34:35
04:33 p/km
21
42.56 km
2:53:43
04:05 p/km
16. hét
4 futás
73.9 km
5:19:14
22
23
16.76 km
1:33:46
05:36 p/km
24
25
30.42 km
2:37:35
05:11 p/km
26
11.37 km
1:00:18
05:18 p/km
27
17.7 km
1:24:25
04:46 p/km
28
18.03 km
1:37:45
05:25 p/km
17. hét
5 futás
94.28 km
8:13:49
29
30
24.81 km
2:02:50
04:57 p/km
1
2
16.75 km
1:17:03
04:36 p/km
3
18.79 km
1:28:06
04:41 p/km
4
19.1 km
1:30:12
04:43 p/km
5
23.21 km
2:00:06
05:10 p/km
18. hét
5 futás
102.66 km
8:18:17

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 382.23 km

71:04:43

42.56 km

41:06:25

Bringázás
2 15.92 km

0:43:51

8.22 km

0:23:21

Összesen 25 398.15 km

71:48:34

42.56 km

41:06:25

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
130 2464.18 km

241:15:54

79.37 km

41:06:25

Bringázás
2 15.92 km

0:43:51

8.22 km

0:23:21

Egyéb
1 -

3:00:07

-

3:00:07

Összesen 133 2512.83 km

244:59:52

79.370 km

41:06:25