Edzésnapló

30
31
17.58 km
1:26:04
04:54 p/km
1
6.85 km
33:48
04:56 p/km
2
7.84 km
39:16
05:01 p/km
26.13 km
2:11:40
05:02 p/km
3
9.81 km
27:22
02:47 p/km
9.73 km
26:16
02:42 p/km
4
19.54 km
1:29:00
04:33 p/km
5
30.45 km
2:29:53
04:55 p/km
22. hét
5 futás
100.55 km
8:10:25
3 bringázás
27.38 km
1:32:54
6
7
17.03 km
1:33:01
05:28 p/km
8
13.65 km
1:06:29
04:52 p/km
9
10
31.58 km
2:53:12
05:29 p/km
11
19.45 km
1:31:44
04:43 p/km
6.36 km
32:59
05:11 p/km
12
23.07 km
2:08:53
05:35 p/km
23. hét
6 futás
111.14 km
9:46:18
13
5.84 km
13:47
02:22 p/km
14
5.94 km
16:33
02:47 p/km
15
9.75 km
26:58
02:46 p/km
22.14 km
58:21
02:38 p/km
16
5.38 km
16:40
03:06 p/km
5.41 km
16:47
03:06 p/km
17
9.83 km
25:26
02:35 p/km
9.74 km
26:08
02:41 p/km
9 km
47:25
05:16 p/km
18
12.15 km
1:00:04
04:57 p/km
19
36.25 km
3:00:45
04:59 p/km
24. hét
8 bringázás
74.03 km
3:20:40
3 futás
57.4 km
4:48:14
20
21
9.48 km
25:31
02:41 p/km
7.54 km
24:20
03:14 p/km
14.35 km
1:07:14
04:41 p/km
3.24 km
09:35
02:57 p/km
22
12.08 km
1:02:45
05:12 p/km
23
24.97 km
2:11:32
05:16 p/km
24
9.95 km
30:37
03:05 p/km
5.72 km
2:22:09
24:51 p/km
25
3.59 km
13:21
03:43 p/km
26
25. hét
6 bringázás
39.52 km
4:05:33
3 futás
51.4 km
4:21:31
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 302.91 km

25:40:24

36.25 km

3:00:45

Bringázás
17 140.93 km

8:59:07

22.14 km

2:22:09

Összesen 33 443.84 km

34:39:31

36.25 km

3:00:45

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
134 2224.24 km

183:27:59

100 km

8:31:05

Bringázás
49 312.28 km

18:08:02

22.14 km

2:22:09

Egyéb
5 -

8:44:59

-

2:00:00

Összesen 189 2588.95 km

211:04:39

100.000 km

8:31:05