Edzésnapló

29
30
2.63 km
07:47
02:58 p/km
8.91 km
51:13
05:45 p/km
3.7 km
10:57
02:58 p/km
31
1
3.58 km
08:59
02:31 p/km
10.83 km
52:30
04:51 p/km
3.68 km
11:04
03:00 p/km
2
11.71 km
1:01:19
05:14 p/km
3
12.38 km
57:48
04:40 p/km
4.7 km
12:46
02:43 p/km
4
5.4 km
19:57
03:42 p/km
11.28 km
1:00:03
05:19 p/km
35. hét
6 bringázás
23.69 km
1:11:30
5 futás
55.11 km
4:42:53
5
6
3.54 km
08:51
02:30 p/km
12.52 km
52:19
04:11 p/km
3.71 km
10:37
02:52 p/km
7
8
5.75 km
13:14
02:18 p/km
5.92 km
14:54
02:31 p/km
3.48 km
09:17
02:40 p/km
12.2 km
51:59
04:16 p/km
4.07 km
14:08
03:28 p/km
9
12.33 km
58:07
04:43 p/km
10
11
33.2 km
3:03:15
05:31 p/km
36. hét
6 bringázás
26.47 km
1:11:01
4 futás
70.25 km
5:45:40
12
13
9.51 km
26:58
02:50 p/km
7.92 km
21:58
02:46 p/km
16.36 km
1:04:44
03:57 p/km
3.65 km
10:57
03:00 p/km
14
15
9.73 km
26:52
02:46 p/km
13.54 km
1:05:04
04:48 p/km
16
17.31 km
1:27:05
05:02 p/km
17
18
22.57 km
2:02:24
05:25 p/km
37. hét
4 bringázás
30.81 km
1:26:45
4 futás
69.78 km
5:39:17
19
9.47 km
27:52
02:57 p/km
20
11.23 km
47:44
04:15 p/km
21
22
11.76 km
53:38
04:34 p/km
23
24
21.29 km
1:43:13
04:51 p/km
25
16.76 km
1:24:39
05:03 p/km
38. hét
1 bringázás
9.47 km
0:27:52
4 futás
61.04 km
4:49:14
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 247.27 km

20:05:51

33.2 km

3:03:15

Bringázás
15 84.11 km

3:58:24

9.73 km

0:27:52

Összesen 31 331.38 km

24:04:15

33.2 km

3:03:15

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
203 3433.85 km

284:46:07

100 km

8:31:05

Bringázás
88 527.65 km

28:54:22

22.14 km

2:22:09

Egyéb
5 -

8:44:59

-

2:00:00

Összesen 297 4013.93 km

323:09:07

100.000 km

8:31:05