agiszonja futás

Maraton előtti átmozgi2024.04.20 Szombat, 11:12:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:35

Távolság

7.6 km Szint: 27 m
Lépésszám: 3033

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
90
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:54 1 04:54 12.24 5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -2 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 4 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -4 0 0 0
00:02:55 0.6 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!