Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zsibolya edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 6.01 km 32:53 05:28 p/km Futógépes futás	2 Futás 6.05 km 33:38 05:34 p/km Futógépes futás	3 Futás 6.05 km 36:09 05:59 p/km Futógépes futás	4 Futás 5.01 km 27:05 05:24 p/km Futógépes futás	5 Futás 7.01 km 40:31 05:47 p/km Futógépes futás	6 Futás 5.05 km 29:00 05:45 p/km Futógépes futás	7	9. hét 6 futás 35.18 km 3:19:16
8 Futás 5.02 km 28:19 05:38 p/km Futógépes futás	9 Futás 7.75 km 44:33 05:45 p/km Futógépes futás	10 Futás 6.22 km 34:35 05:34 p/km Futógépes futás	11 Futás 5.14 km 29:04 05:39 p/km Futógépes futás	12 Futás 10 km 56:08 05:37 p/km Futógépes futás	13	14 Futás 5.28 km 29:24 05:34 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 39.41 km 3:42:03
15 Futás 5.55 km 29:46 05:22 p/km Futógépes futás	16 Futás 7.11 km 39:05 05:30 p/km Futógépes futás	17 Futás 6.22 km 33:00 05:18 p/km Futógépes futás	18 Futás 8.26 km 45:14 05:29 p/km Futógépes futás	19 Futás 6.53 km 34:50 05:20 p/km Futógépes futás	20	21 Futás 5.57 km 30:38 05:30 p/km Futógépes futás	11. hét 6 futás 39.24 km 3:32:33
22 Futás 6.72 km 37:32 05:35 p/km Futógépes futás	23 Futás 7.12 km 39:07 05:30 p/km Futógépes futás	24	25 Futás 10.01 km 54:29 05:27 p/km Futógépes futás	26 Futás 5.25 km 28:35 05:27 p/km Futógépes futás	27 Futás 5.55 km 30:49 05:33 p/km Futógépes futás	28 Futás 7.07 km 41:33 05:53 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 41.72 km 3:52:05
29	30 Futás 5.01 km 34:08 06:49 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 6.11 km 35:02 05:44 p/km Normál futás	3 Futás 6.1 km 35:54 05:53 p/km Normál futás	4 Futás 5.2 km 29:16 05:38 p/km Futógépes futás	13. hét 4 futás 22.42 km 2:14:20

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	160.56 km	15:00:05	10.01 km	0:56:08
Összesen	25	160.56 km	15:00:05	10.01 km	0:56:08

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	281	2026.38 km	199:39:56	22.01 km	2:20:20
Összesen	281	2026.38 km	199:39:56	22.010 km	2:20:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés