Zoli72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
16.78 km
1:22:40 04:56 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
18.88 km
1:34:20 05:00 p/km Normál futás |
35. hét
35.66 km
2:57:00 |
|
5
|
6
14.98 km
1:15:03 05:01 p/km Normál futás |
7
11.17 km
59:00 05:17 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
19.23 km
1:34:01 04:53 p/km Normál futás |
11
|
36. hét
45.38 km
3:48:04 |
|
12
|
13
|
14
10.88 km
58:05 05:20 p/km Normál futás |
15
18.51 km
1:35:53 05:11 p/km Normál futás |
16
|
17
19.87 km
1:41:04 05:05 p/km Normál futás |
18
|
37. hét
49.26 km
4:15:02 |
|
19
|
20
|
21
11.21 km
58:11 05:11 p/km Normál futás |
22
18.45 km
1:34:19 05:07 p/km Normál futás |
23
|
24
17.88 km
1:31:01 05:05 p/km Normál futás |
25
|
38. hét
47.54 km
4:03:31 |
|
26
|
27
15.53 km
1:15:04 04:50 p/km Normál futás |
28
10.83 km
58:11 05:22 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
21.15 km
1:34:11 04:27 p/km Normál futás |
2
|
39. hét
47.51 km
3:47:26 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 187.42 km | 15:54:12 |
19.87 km |
1:41:04 |
| Összesen | 12 | 187.42 km | 15:54:12 |
19.87 km | 1:41:04 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2235.42 km | 190:27:41 |
30.63 km |
2:28:03 |
| Összesen | 139 | 2235.42 km | 190:27:41 |
30.630 km | 2:28:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
