Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 13.42 km 1:16:03 05:40 p/km Normál futás	2	3 Futás 13.96 km 1:13:09 05:14 p/km Normál futás	4	5 Futás 14.28 km 1:13:04 05:07 p/km Normál futás	6 Futás 13.96 km 1:13:02 05:14 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 55.62 km 4:55:18
7	8 Futás 13.82 km 1:11:41 05:11 p/km Normál futás	9 Futás 10.37 km 53:06 05:07 p/km Normál futás	10 Futás 16.18 km 1:23:16 05:09 p/km Normál futás	11	12 Futás 17.69 km 1:26:50 04:55 p/km Normál futás	13 Futás 17.76 km 1:28:03 04:57 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 75.82 km 6:22:56
14	15	16 Futás 10.22 km 51:51 05:04 p/km Normál futás	17 Futás 20.02 km 1:38:02 04:54 p/km Normál futás	18	19 Futás 17.41 km 1:27:02 05:00 p/km Normál futás	20 Futás 21.36 km 1:43:02 04:49 p/km Normál futás	7. hét 4 futás 69.01 km 5:39:57
21	22 Futás 13.61 km 1:09:14 05:05 p/km Normál futás	23	24 Futás 21.47 km 1:48:05 05:02 p/km Normál futás	25	26 Futás 19.51 km 1:33:34 04:48 p/km Normál futás	27 Futás 24.67 km 1:58:05 04:47 p/km Normál futás	8. hét 4 futás 79.26 km 6:28:58
28	1 Futás 15.18 km 1:14:11 04:53 p/km Normál futás	2 Futás 10.64 km 53:04 04:59 p/km Normál futás	3 Futás 19.97 km 1:38:04 04:55 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 26.73 km 2:13:06 04:59 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 72.52 km 5:58:25

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	279.71 km	23:27:09	24.67 km	1:58:05
Összesen	17	279.71 km	23:27:09	24.67 km	1:58:05

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	139	2235.42 km	190:27:41	30.63 km	2:28:03
Összesen	139	2235.42 km	190:27:41	30.630 km	2:28:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés