Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.4 km 58:57 05:40 p/km Normál futás Futás 10.37 km 58:54 05:41 p/km Normál futás	29 Futás 10.05 km 53:16 05:18 p/km Normál futás Futás 10.03 km 53:04 05:17 p/km Normál futás	30 Futás 8.2 km 41:04 05:00 p/km Normál futás Futás 8.21 km 41:01 05:00 p/km Normál futás	31	1 Futás 20.81 km 1:32:46 04:27 p/km Normál futás Futás 20.81 km 1:32:46 04:27 p/km Normál futás	2	31. hét 8 futás 98.88 km 8:11:48
3	4 Futás 10.88 km 53:06 04:53 p/km Normál futás Futás 10.92 km 53:06 04:52 p/km Normál futás	5 Futás 15.87 km 1:16:02 04:47 p/km Normál futás Futás 15.79 km 1:16:02 04:49 p/km Normál futás	6 Futás 15.39 km 1:18:51 05:07 p/km Normál futás Futás 15.34 km 1:18:07 05:06 p/km Normál futás	7	8 Futás 14.39 km 1:18:38 05:28 p/km Normál futás Futás 14.37 km 1:18:11 05:26 p/km Normál futás	9 Futás 29.08 km 2:37:44 05:25 p/km Normál futás Futás 28.91 km 2:33:06 05:18 p/km Normál futás	32. hét 10 futás 170.94 km 14:42:53
10	11 Futás 12.17 km 1:02:14 05:07 p/km Normál futás Futás 12.16 km 1:02:10 05:07 p/km Normál futás	12 Futás 10.79 km 53:03 04:55 p/km Normál futás Futás 10.78 km 53:03 04:55 p/km Normál futás	13 Futás 18.56 km 1:33:03 05:01 p/km Normál futás Futás 18.54 km 1:33:03 05:01 p/km Normál futás	14	15 Futás 16.12 km 1:18:15 04:51 p/km Normál futás Futás 16 km 1:18:08 04:53 p/km Normál futás	16 Futás 21.82 km 1:46:51 04:54 p/km Normál futás Futás 21.64 km 1:41:00 04:40 p/km Normál futás	33. hét 10 futás 158.58 km 13:00:50
17	18 Futás 11.85 km 1:00:21 05:06 p/km Normál futás Futás 11.85 km 59:48 05:03 p/km Normál futás	19 Futás 11.25 km 57:52 05:09 p/km Normál futás Futás 11.29 km 57:47 05:07 p/km Normál futás	20	21 Futás 80.86 km 7:20:38 05:27 p/km Normál futás	22 Futás 63.76 km 5:58:11 05:37 p/km Normál futás	23	34. hét 6 futás 190.86 km 17:14:37
24	25 Futás 10.25 km 53:17 05:12 p/km Normál futás Futás 10.26 km 53:06 05:11 p/km Normál futás	26 Futás 10.08 km 54:13 05:23 p/km Normál futás Futás 10.06 km 54:14 05:23 p/km Normál futás	27 Futás 13.94 km 1:09:02 04:57 p/km Normál futás Futás 13.96 km 1:09:02 04:57 p/km Normál futás	28	29 Futás 13.21 km 1:13:09 05:32 p/km Normál futás Futás 13.21 km 1:13:06 05:32 p/km Normál futás	30 Futás 13.62 km 1:13:44 05:25 p/km Normál futás Futás 13.63 km 1:13:03 05:22 p/km Normál futás	35. hét 10 futás 122.22 km 10:45:56
31	1 Futás 13.38 km 1:08:59 05:09 p/km Normál futás Futás 13.37 km 1:08:25 05:07 p/km Normál futás	2 Futás 11.04 km 53:05 04:48 p/km Normál futás Futás 11.07 km 53:08 04:48 p/km Normál futás	3 Futás 17.09 km 1:23:18 04:52 p/km Normál futás Futás 17 km 1:21:08 04:46 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.86 km 1:13:22 05:42 p/km Normál futás Futás 12.85 km 1:13:07 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 17.81 km 1:30:16 05:04 p/km Normál futás Futás 17.77 km 1:28:49 05:00 p/km Normál futás	36. hét 10 futás 144.24 km 12:13:37

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	684.22 km	58:49:48	80.86 km	7:20:38
Összesen	38	684.22 km	58:49:48	80.86 km	7:20:38

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	410	6712.83 km	562:45:21	126.71 km	12:49:44
Összesen	410	6712.83 km	562:45:21	126.710 km	12:49:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés