Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:51Távolság
15.39 km Szint: 336 mTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
78
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 336 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 80 | 151 | 133 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 145 | 152 | 148 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 8 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 14 | 146 | 157 | 151 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 63 | 139 | 161 | 153 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 67 | 146 | 168 | 159 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 30 | 146 | 177 | 166 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 32 | 137 | 176 | 162 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 32 | 142 | 177 | 164 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 18 | 144 | 176 | 164 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 21 | 141 | 177 | 162 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 0 | 147 | 154 | 149 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 0 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 134 | 154 | 147 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 20 | 139 | 152 | 147 | |
| 00:02:32 | 0.39 | 06:30 | 9.24 | 10 | 124 | 145 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
