Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 16.6 km 1:20:25 04:51 p/km Normál futás	1 Futás 11.77 km 58:05 04:56 p/km Normál futás	2 Futás 15.94 km 1:17:01 04:50 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.66 km 1:24:03 05:03 p/km Normál futás	5 Futás 19.81 km 1:43:42 05:14 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 80.78 km 6:43:16
6	7 Futás 16.03 km 1:20:04 05:00 p/km Normál futás	8 Futás 11.69 km 58:02 04:58 p/km Normál futás	9 Futás 19.84 km 1:37:28 04:55 p/km Normál futás	10	11 Futás 18.69 km 1:34:03 05:02 p/km Normál futás	12	36. hét 4 futás 66.25 km 5:29:37
13	14 Futás 14.21 km 1:10:16 04:57 p/km Normál futás	15	16 Futás 19.18 km 1:44:02 05:25 p/km Normál futás	17	18 Futás 19.89 km 1:41:04 05:05 p/km Normál futás	19	37. hét 3 futás 53.28 km 4:35:22
20	21 Futás 12.05 km 1:01:03 05:04 p/km Normál futás	22 Futás 10.98 km 58:01 05:17 p/km Normál futás	23 Futás 9.01 km 45:33 05:03 p/km Normál futás	24	25 Futás 21.25 km 1:35:03 04:28 p/km Normál futás	26	38. hét 4 futás 53.29 km 4:19:40
27	28 Futás 10.92 km 58:22 05:21 p/km Normál futás	29 Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás	30	1 Futás 22.24 km 1:49:17 04:55 p/km Normál futás Futás 25.01 km 2:07:27 05:06 p/km Normál futás Futás 24.46 km 2:08:59 05:16 p/km Normál futás Futás 10.4 km 51:57 05:00 p/km Normál futás Futás 11.51 km 1:04:10 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 8.77 km 51:20 05:51 p/km Normál futás Futás 7.73 km 44:55 05:49 p/km Normál futás	3	39. hét 12 futás 152.08 km 13:30:47

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	278.96 km	23:40:12	21.25 km	1:44:02
Összesen	20	278.96 km	23:40:12	21.25 km	1:44:02

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	359	5613.43 km	473:17:19	60.11 km	5:37:27
Összesen	359	5613.43 km	473:17:19	60.110 km	5:37:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés