Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.92 km 58:22 05:21 p/km Normál futás	29 Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás Futás 7.76 km 43:35 05:37 p/km Normál futás	30	1 Futás 22.24 km 1:49:17 04:55 p/km Normál futás Futás 25.01 km 2:07:27 05:06 p/km Normál futás Futás 24.46 km 2:08:59 05:16 p/km Normál futás Futás 10.4 km 51:57 05:00 p/km Normál futás Futás 11.51 km 1:04:10 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 8.77 km 51:20 05:51 p/km Normál futás Futás 7.73 km 44:55 05:49 p/km Normál futás	3	39. hét 12 futás 152.08 km 13:30:47
4	5 Futás 8.05 km 43:09 05:22 p/km Normál futás	6 Futás 8.15 km 43:06 05:17 p/km Normál futás	7 Futás 11.08 km 57:22 05:11 p/km Normál futás	8	9 Futás 12.97 km 1:04:11 04:57 p/km Normál futás	10 Futás 18.61 km 1:33:06 05:00 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 58.86 km 5:00:54
11	12 Futás 14.76 km 1:15:12 05:06 p/km Normál futás	13 Futás 10.24 km 53:02 05:11 p/km Normál futás Futás 0.03 km 00:30 16:40 p/km Normál futás	14 Futás 11.53 km 58:13 05:03 p/km Normál futás	15	16 Futás 12.51 km 1:04:01 05:07 p/km Normál futás	17 Futás 18.84 km 1:33:13 04:57 p/km Normál futás	41. hét 6 futás 67.91 km 5:44:11
18	19 Futás 16.52 km 1:24:15 05:06 p/km Normál futás	20 Futás 10.26 km 53:01 05:10 p/km Normál futás	21 Futás 13.63 km 1:08:09 05:00 p/km Normál futás	22	23 Futás 14.08 km 1:09:24 04:56 p/km Normál futás	24	42. hét 4 futás 54.49 km 4:34:49
25	26 Futás 17.88 km 1:31:11 05:06 p/km Normál futás	27 Futás 10.21 km 53:01 05:12 p/km Normál futás	28	29	30	31 Futás 19.93 km 1:43:02 05:10 p/km Normál futás	43. hét 3 futás 48.02 km 4:07:14

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	339.4 km	29:05:13	25.01 km	2:08:59
Összesen	25	339.4 km	29:05:13	25.01 km	2:08:59

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	359	5613.43 km	473:17:19	60.11 km	5:37:27
Összesen	359	5613.43 km	473:17:19	60.110 km	5:37:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés