Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:12Távolság
14.76 km Szint: 95 mTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
77
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.99 | 05:06 | 11.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.02 | 05:06 | 11.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.99 | 05:05 | 11.80 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.98 | 04:44 | 12.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1.01 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.77 | 06:14 | 9.63 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
