Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
15.05 km
1:38:37 06:33 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
14.01 km
1:33:00 06:38 p/km Terepfutás |
4
|
5
46 km
5:50:43 07:37 p/km Hosszú futás |
6
|
22. hét
75.06 km
9:02:20 |
|
7
|
8
10.31 km
1:07:39 06:34 p/km Terepfutás |
9
|
10
10.35 km
1:06:07 06:23 p/km Terepfutás |
11
|
12
22.16 km
2:31:52 06:51 p/km Terepfutás |
13
|
23. hét
42.82 km
4:45:38 |
|
14
|
15
|
16
14 km
1:34:32 06:45 p/km Terepfutás |
17
|
18
|
19
30.01 km
3:43:05 07:26 p/km Terepfutás |
20
|
24. hét
44.01 km
5:17:37 |
|
21
15.12 km
1:40:14 06:38 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
24
13.99 km
1:33:11 06:40 p/km Terepfutás |
25
|
26
18.78 km
2:01:15 06:27 p/km Terepfutás |
27
|
25. hét
47.89 km
5:14:40 |
|
28
15.13 km
1:35:29 06:19 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
1
14.54 km
1:34:34 06:30 p/km Terepfutás |
2
|
3
30.85 km
3:36:27 07:01 p/km Terepfutás |
4
|
26. hét
60.52 km
6:46:30 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 209.86 km | 24:17:07 |
46 km |
5:50:43 |
| Összesen | 11 | 209.86 km | 24:17:07 |
46 km | 5:50:43 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46 km |
5:50:43 |
| Összesen | 153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46.000 km | 5:50:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
