Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
10.46 km
1:08:26 06:33 p/km Normál futás |
29
|
30
10.45 km
1:07:52 06:30 p/km Normál futás |
1
|
2
30.04 km
3:35:22 07:10 p/km Terepfutás |
3
|
39. hét
50.95 km
5:51:40 |
|
4
|
5
15.15 km
1:41:50 06:43 p/km Normál futás |
6
|
7
15.37 km
1:40:59 06:34 p/km Normál futás |
8
|
9
35.02 km
4:04:24 06:59 p/km Terepfutás |
10
|
40. hét
65.54 km
7:27:13 |
|
11
15.2 km
1:41:11 06:39 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
10.3 km
1:06:25 06:27 p/km Normál futás |
15
|
16
30.01 km
3:24:32 06:49 p/km Terepfutás |
17
|
41. hét
55.51 km
6:12:08 |
|
18
15.12 km
1:39:57 06:37 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
15.51 km
1:40:48 06:30 p/km Normál futás |
22
|
23
42.2 km
4:31:26 06:26 p/km Terepfutás |
24
|
42. hét
72.83 km
7:52:11 |
|
25
|
26
14.38 km
1:36:29 06:43 p/km Normál futás |
27
|
28
15.17 km
1:41:49 06:43 p/km Normál futás |
29
|
30
30.08 km
3:43:48 07:26 p/km Terepfutás |
31
|
43. hét
59.63 km
7:02:06 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 283.55 km | 32:09:00 |
42.2 km |
4:31:26 |
| Összesen | 13 | 283.55 km | 32:09:00 |
42.2 km | 4:31:26 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46 km |
5:50:43 |
| Összesen | 153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46.000 km | 5:50:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
