Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
10.38 km
1:10:02 06:45 p/km Terepfutás |
1
|
2
10.34 km
1:08:51 06:40 p/km Terepfutás |
3
|
4
22.16 km
2:32:36 06:53 p/km Terepfutás |
5
|
9. hét
42.88 km
4:51:29 |
|
6
10.35 km
1:06:45 06:27 p/km Terepfutás |
7
10.32 km
1:09:46 06:46 p/km Terepfutás |
8
|
9
10.32 km
1:09:56 06:47 p/km Terepfutás |
10
|
11
20.01 km
2:20:09 07:00 p/km Terepfutás |
12
|
10. hét
51 km
5:46:36 |
|
13
10.32 km
1:08:41 06:39 p/km Terepfutás |
14
10.32 km
1:09:08 06:42 p/km Terepfutás |
15
|
16
10.31 km
1:08:35 06:39 p/km Terepfutás |
17
|
18
42.21 km
5:24:59 07:42 p/km Terepfutás |
19
|
11. hét
73.16 km
8:51:23 |
|
20
|
21
10.36 km
1:09:54 06:45 p/km Terepfutás |
22
|
23
10.36 km
1:10:03 06:46 p/km Terepfutás |
24
|
25
20.01 km
2:17:42 06:53 p/km Terepfutás |
26
|
12. hét
40.73 km
4:37:39 |
|
27
10.35 km
1:10:40 06:50 p/km Terepfutás |
28
10.37 km
1:09:26 06:42 p/km Terepfutás |
29
|
30
10.43 km
1:08:40 06:35 p/km Terepfutás |
31
|
1
20 km
2:16:39 06:50 p/km Terepfutás |
2
|
13. hét
51.15 km
5:45:25 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 228.54 km | 26:25:51 |
42.21 km |
5:24:59 |
| Összesen | 16 | 228.54 km | 26:25:51 |
42.21 km | 5:24:59 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.01 km |
6:21:36 |
| Összesen | 155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.010 km | 6:21:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
