Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.32 km
1:12:25 07:01 p/km Terepfutás |
30
10.32 km
1:13:11 07:05 p/km Terepfutás |
31
|
1
10.33 km
1:13:18 07:06 p/km Terepfutás |
2
|
3
19.96 km
2:22:55 07:10 p/km Terepfutás |
4
|
5. hét
50.93 km
6:01:49 |
|
5
10.39 km
1:15:27 07:16 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
8
10.41 km
1:12:37 06:59 p/km Terepfutás |
9
|
10
19.95 km
2:21:23 07:05 p/km Terepfutás |
11
|
6. hét
40.75 km
4:49:27 |
|
12
|
13
10.44 km
1:14:28 07:08 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
|
17
20.03 km
2:20:02 06:59 p/km Terepfutás |
18
|
7. hét
30.47 km
3:34:30 |
|
19
10.31 km
1:13:10 07:06 p/km Terepfutás |
20
|
21
|
22
10.39 km
1:15:18 07:15 p/km Terepfutás |
23
|
24
19.99 km
2:20:09 07:01 p/km Terepfutás |
25
|
8. hét
40.69 km
4:48:37 |
|
26
10.36 km
1:12:50 07:02 p/km Terepfutás |
27
10.35 km
1:12:52 07:02 p/km Terepfutás |
28
|
29
17.95 km
2:10:15 07:15 p/km Terepfutás |
1
|
2
19.85 km
2:23:45 07:15 p/km Terepfutás |
3
|
9. hét
58.51 km
6:59:42 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 180.86 km | 21:24:44 |
20.03 km |
2:22:55 |
| Összesen | 13 | 180.86 km | 21:24:44 |
20.03 km | 2:22:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 403.16 km | 48:15:42 |
20.03 km |
2:23:49 |
| Összesen | 30 | 403.16 km | 48:15:42 |
20.030 km | 2:23:49 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
