Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.36 km
1:12:50 07:02 p/km Terepfutás |
27
10.35 km
1:12:52 07:02 p/km Terepfutás |
28
|
29
17.95 km
2:10:15 07:15 p/km Terepfutás |
1
|
2
19.85 km
2:23:45 07:15 p/km Terepfutás |
3
|
9. hét
58.51 km
6:59:42 |
|
4
10.3 km
1:13:34 07:09 p/km Terepfutás |
5
9.75 km
1:10:24 07:13 p/km Terepfutás |
6
|
7
10.36 km
1:15:27 07:17 p/km Terepfutás |
8
|
9
18.74 km
2:19:47 07:28 p/km Terepfutás |
10
|
10. hét
49.15 km
5:59:12 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 69 km | 8:22:57 |
19.85 km |
2:23:45 |
| Összesen | 5 | 69 km | 8:22:57 |
19.85 km | 2:23:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 403.16 km | 48:15:42 |
20.03 km |
2:23:49 |
| Összesen | 30 | 403.16 km | 48:15:42 |
20.030 km | 2:23:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
