Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 13.59 km 1:17:08 05:41 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.58 km 1:31:17 05:52 p/km Normál futás	27 Futás 19.05 km 1:39:38 05:14 p/km Normál futás	28	29 Futás 32.01 km 2:54:51 05:28 p/km Normál futás	1	9. hét 4 futás 80.23 km 7:22:54
2 Futás 13.02 km 1:01:22 04:43 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.58 km 1:14:52 04:31 p/km Normál futás	5 Futás 14.49 km 1:21:29 05:37 p/km Normál futás	6	7 Futás 45.21 km 4:00:03 05:19 p/km Normál futás	8	10. hét 4 futás 89.3 km 7:37:46
9 Futás 17.01 km 1:10:10 04:08 p/km Normál futás	10	11 Futás 21.13 km 1:40:56 04:47 p/km Normál futás	12	13 Futás 14.02 km 1:20:28 05:44 p/km Normál futás	14 Futás 12.59 km 54:11 04:18 p/km Normál futás	15 Futás 16.01 km 1:20:22 05:01 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 80.76 km 6:26:07
16	17 Futás 15.02 km 1:07:29 04:30 p/km Normál futás	18	19 Futás 12.05 km 52:10 04:20 p/km Normál futás Futás 2.26 km 11:36 05:08 p/km Normál futás	20 Futás 21.12 km 1:44:59 04:58 p/km Normál futás	21	22 Futás 24.02 km 2:02:08 05:05 p/km Normál futás	12. hét 5 futás 74.47 km 5:58:22
23	24	25	26 Futás 19.72 km 1:35:08 04:49 p/km Normál futás	27	28 Futás 16.04 km 1:17:36 04:50 p/km Normál futás	29 Futás 19.84 km 1:36:51 04:53 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 55.6 km 4:29:35
30	31	1 Futás 17.02 km 1:21:32 04:47 p/km Normál futás	2 Futás 21.7 km 1:46:20 04:54 p/km Normál futás	3 Futás 15.01 km 1:13:38 04:54 p/km Normál futás	4 Futás 16.46 km 1:18:41 04:47 p/km Normál futás	5 Futás 20.55 km 1:45:04 05:07 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 90.74 km 7:25:15

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	300.13 km	24:31:50	45.21 km	4:00:03
Összesen	17	300.13 km	24:31:50	45.21 km	4:00:03

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés