Edzésnapló

30
12.75 km
54:46
04:18 p/km
31
16.05 km
1:13:37
04:35 p/km
1
2
18.07 km
1:17:21
04:17 p/km
3
4
19.1 km
1:26:16
04:31 p/km
5
22. hét
4 futás
65.97 km
4:52:00
6
24.07 km
1:45:12
04:22 p/km
7
13.37 km
59:38
04:28 p/km
8
20.18 km
1:28:02
04:22 p/km
9
10
13.2 km
59:42
04:31 p/km
11
16.03 km
1:10:04
04:22 p/km
12
15.45 km
43:28
02:49 p/km
16.3 km
33:58
02:05 p/km
23. hét
5 futás
86.85 km
6:22:38
2 bringázás
31.75 km
1:17:26
13
14
16.02 km
1:06:57
04:11 p/km
15
16.05 km
1:14:11
04:37 p/km
16
17
14.94 km
1:03:06
04:13 p/km
18
20.72 km
1:33:26
04:31 p/km
19
30.32 km
2:15:33
04:28 p/km
24. hét
5 futás
98.05 km
7:13:13
20
21
22.02 km
1:35:42
04:21 p/km
22
13.19 km
1:00:09
04:34 p/km
23
22.16 km
1:36:28
04:21 p/km
24
25
18.15 km
1:20:25
04:26 p/km
26
25.75 km
1:54:36
04:27 p/km
25. hét
5 futás
101.27 km
7:27:20
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 323.34 km

23:46:48

30.32 km

2:15:33

Bringázás
2 31.75 km

1:17:26

16.3 km

0:43:28

Összesen 19 355.09 km

25:04:14

30.32 km

2:15:33

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
153 2657.17 km

201:45:10

100.01 km

9:30:04

Bringázás
2 31.75 km

1:17:26

16.3 km

0:43:28

Összesen 155 2688.92 km

203:02:36

100.010 km

9:30:04