Westy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
16.11 km
1:21:43 05:04 p/km Normál futás |
31
14.03 km
1:05:12 04:39 p/km Normál futás |
1
|
2
17.02 km
1:24:59 05:00 p/km Normál futás |
3
|
4
|
22. hét
47.16 km
3:51:54 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
23. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
24. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 17.02 km | 1:24:59 |
17.02 km |
1:24:59 |
| Összesen | 1 | 17.02 km | 1:24:59 |
17.02 km | 1:24:59 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 1521.46 km | 121:46:42 |
56.1 km |
4:47:48 |
|
Bringázás
|
5 | 149.15 km | 10:45:24 |
34.67 km |
2:57:45 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:34:07 |
- | 0:34:07 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:28 |
- | 0:00:28 |
| Összesen | 109 | 1670.61 km | 133:06:41 |
56.100 km | 4:47:48 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
