Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Túra 2.51 km 32:13 12:50 p/km Séta	1	2 Túra 3.7 km 45:07 12:12 p/km Séta	3 Túra 4.04 km 47:59 11:53 p/km Séta	4 Túra 1.67 km 21:32 12:54 p/km Séta	5 Túra 3.07 km 36:08 11:46 p/km Séta	6 Túra 3.77 km 45:06 11:58 p/km Séta	49. hét 6 túra 18.76 km 3:48:05
7	8	9	10 Túra 3 km 32:13 10:44 p/km Séta Túra 3 km 32:13 10:44 p/km Séta	11	12	13	50. hét 2 túra 6 km 1:04:26
14 Egyéb 27:03 Edzés	15	16 Egyéb 09:00 Edzés Egyéb 44:42 Edzés	17	18 Futás 3.16 km 20:42 06:33 p/km Normál futás	19 Futás 5.05 km 33:42 06:40 p/km Normál futás	20 Futás 5.02 km 33:02 06:35 p/km Normál futás	51. hét 3 egyéb 2.01 km 1:20:45 3 futás 13.23 km 1:27:26
21 Futás 5.06 km 30:54 06:06 p/km Normál futás	22 Futás 6.03 km 36:45 06:06 p/km Normál futás	23 Futás 6.03 km 35:51 05:57 p/km Normál futás	24 Futás 6.01 km 35:05 05:50 p/km Normál futás	25 Futás 7.03 km 42:24 06:02 p/km Normál futás	26	27 Futás 8 km 44:19 05:32 p/km Normál futás	52. hét 6 futás 38.16 km 3:45:18
28 Futás 8.04 km 46:37 05:48 p/km Normál futás	29 Futás 8.02 km 44:48 05:35 p/km Normál futás	30 Futás 9.16 km 50:57 05:34 p/km Normál futás	31 Futás 9.16 km 50:02 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 9.53 km 49:10 05:10 p/km Normál futás	2 Futás 10.15 km 54:10 05:20 p/km Normál futás	3 Futás 10.09 km 53:25 05:18 p/km Normál futás	53. hét 7 futás 64.15 km 5:49:09

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	85.77 km	8:25:08	9.16 km	0:50:57
Túra	7	22.25 km	4:20:18	4.04 km	0:47:59
Egyéb	3	-	1:20:45	-	0:44:42
Összesen	23	110.03 km	14:06:11	9.16 km	0:50:57

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés