Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 15.16 km 1:22:33 05:27 p/km Normál futás	28 Futás 10.59 km 58:50 05:33 p/km Normál futás	29 Futás 13.63 km 1:18:11 05:44 p/km Normál futás	30	31 Futás 13.34 km 1:12:53 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 30.02 km 2:29:20 04:58 p/km Normál futás	2 Futás 13.01 km 1:02:52 04:50 p/km Normál futás	5. hét 6 futás 95.75 km 8:24:39
3	4	5 Futás 14.33 km 1:21:21 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 21.13 km 1:38:20 04:39 p/km Normál futás	7 Futás 14.23 km 1:18:38 05:32 p/km Normál futás	8 Futás 23.04 km 1:58:28 05:09 p/km Normál futás	9	6. hét 4 futás 72.73 km 6:16:47
10 Futás 10.31 km 48:32 04:42 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.78 km 1:00:58 05:11 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 53.92 km 5:05:11 05:40 p/km Normál futás	16	7. hét 3 futás 76.01 km 6:54:41
17 Futás 11.53 km 1:00:03 05:12 p/km Normál futás	18	19 Futás 16.02 km 1:16:07 04:45 p/km Normál futás	20	21 Futás 13.01 km 1:13:08 05:37 p/km Normál futás	22 Futás 24.03 km 1:48:39 04:31 p/km Normál futás	23 Futás 17.01 km 1:27:34 05:09 p/km Normál futás	8. hét 5 futás 81.6 km 6:45:31
24 Futás 13.59 km 1:17:08 05:41 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.58 km 1:31:17 05:52 p/km Normál futás	27 Futás 19.05 km 1:39:38 05:14 p/km Normál futás	28	29 Futás 32.01 km 2:54:51 05:28 p/km Normál futás	1	9. hét 4 futás 80.23 km 7:22:54

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	353.6 km	30:52:05	53.92 km	5:05:11
Összesen	18	353.6 km	30:52:05	53.92 km	5:05:11

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés