Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Viola1979 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 14.24 km 1:19:01 05:33 p/km Normál futás	29 Futás 10.05 km 56:18 05:36 p/km Normál futás	30 Futás 13.15 km 1:13:11 05:34 p/km Normál futás	1 Futás 11.28 km 1:03:10 05:36 p/km Normál futás	2 Futás 11.76 km 1:05:31 05:34 p/km Normál futás	3 Futás 11.01 km 1:01:51 05:37 p/km Normál futás	4	26. hét 6 futás 71.49 km 6:39:02
5 Futás 12.74 km 1:12:09 05:40 p/km Normál futás	6 Futás 10.64 km 59:01 05:33 p/km Normál futás	7 Futás 11.22 km 1:04:54 05:47 p/km Normál futás	8 Futás 10.9 km 59:27 05:27 p/km Normál futás	9 Futás 10.73 km 1:03:20 05:54 p/km Normál futás	10 Futás 12.86 km 1:10:00 05:27 p/km Normál futás	11	27. hét 6 futás 69.09 km 6:28:51
12 Futás 10.87 km 1:02:38 05:46 p/km Normál futás	13 Futás 10.04 km 57:14 05:42 p/km Normál futás	14 Futás 11.15 km 1:02:50 05:38 p/km Normál futás	15 Futás 12.09 km 1:06:33 05:30 p/km Normál futás	16 Futás 9.24 km 53:17 05:46 p/km Normál futás	17 Futás 6.53 km 36:35 05:36 p/km Normál futás	18 Futás 12.46 km 1:07:00 05:23 p/km Normál futás	28. hét 7 futás 72.38 km 6:46:07
19 Futás 10.33 km 58:24 05:39 p/km Normál futás	20 Futás 12.55 km 1:09:45 05:33 p/km Normál futás	21 Futás 11.29 km 1:01:22 05:26 p/km Normál futás	22 Futás 15.02 km 1:22:05 05:28 p/km Normál futás	23 Futás 10.29 km 58:29 05:41 p/km Normál futás	24 Futás 11.2 km 1:03:13 05:39 p/km Normál futás	25 Futás 18.87 km 1:46:20 05:38 p/km Normál futás	29. hét 7 futás 89.55 km 8:19:38
26 Futás 10.62 km 59:42 05:37 p/km Normál futás	27 Futás 10.06 km 56:57 05:40 p/km Normál futás	28 Futás 10.65 km 1:01:00 05:44 p/km Normál futás	29 Futás 3.9 km 22:27 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 10.55 km 58:05 05:30 p/km Normál futás	31 Futás 11.59 km 1:03:22 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 10.79 km 59:56 05:33 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 68.16 km 6:21:29

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	322.44 km	30:06:41	18.87 km	1:46:20
Összesen	29	322.44 km	30:06:41	18.87 km	1:46:20

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2036.95 km	187:27:08	21.53 km	1:58:30
Összesen	220	2036.95 km	187:27:08	21.530 km	1:58:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés