Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Viola1979 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 4.55 km 24:23 05:22 p/km Normál futás	25 Futás 5.79 km 31:19 05:25 p/km Normál futás Futás 5.79 km 31:19 05:25 p/km Normál futás	26 Futás 8.65 km 46:42 05:24 p/km Normál futás	27 Futás 8.62 km 46:53 05:26 p/km Normál futás	28 Futás 6.56 km 37:01 05:39 p/km Normál futás	29	1 Futás 22.32 km 2:04:24 05:34 p/km Normál futás	9. hét 7 futás 62.28 km 5:42:01
2	3 Futás 8.62 km 48:03 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 5.78 km 32:37 05:39 p/km Normál futás	5 Futás 5.76 km 31:09 05:24 p/km Normál futás	6	7 Futás 9.15 km 48:02 05:15 p/km Normál futás	8 Futás 9.12 km 51:15 05:37 p/km Normál futás Futás 9.12 km 51:15 05:37 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 47.55 km 4:22:21
9 Futás 8.65 km 48:30 05:36 p/km Normál futás	10 Futás 8.61 km 46:52 05:27 p/km Normál futás	11 Futás 5.79 km 31:48 05:30 p/km Normál futás	12 Futás 9.44 km 51:49 05:29 p/km Normál futás	13 Futás 9.45 km 50:37 05:21 p/km Normál futás	14	15 Futás 22.51 km 2:02:22 05:26 p/km Normál futás	11. hét 6 futás 64.45 km 5:51:58
16 Futás 6.55 km 36:39 05:36 p/km Normál futás	17 Futás 7.39 km 40:04 05:25 p/km Normál futás	18 Futás 7.39 km 38:55 05:16 p/km Normál futás	19 Futás 7.39 km 38:58 05:16 p/km Normál futás	20 Futás 9.28 km 49:44 05:22 p/km Normál futás	21 Futás 13.23 km 1:10:59 05:22 p/km Normál futás	22 Futás 16.47 km 1:26:33 05:15 p/km Normál futás Futás 16.47 km 1:26:33 05:15 p/km Normál futás	12. hét 8 futás 84.17 km 7:28:25
23 Futás 9.29 km 49:36 05:20 p/km Normál futás	24 Futás 9.31 km 50:32 05:26 p/km Normál futás	25 Futás 8.22 km 44:25 05:24 p/km Normál futás	26 Futás 9.33 km 51:12 05:29 p/km Normál futás	27	28 Futás 9.26 km 48:46 05:16 p/km Normál futás	29 Futás 24.51 km 2:14:00 05:28 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 69.92 km 6:18:31
30 Futás 6.57 km 36:26 05:33 p/km Normál futás	31 Futás 7.4 km 40:08 05:25 p/km Normál futás	1 Futás 8.95 km 48:01 05:22 p/km Normál futás	2 Futás 8.5 km 46:44 05:30 p/km Normál futás	3 Futás 9.4 km 51:23 05:28 p/km Normál futás	4 Futás 10.99 km 59:54 05:27 p/km Normál futás	5 Futás 22.53 km 2:03:49 05:30 p/km Normál futás	14. hét 7 futás 74.34 km 6:46:25

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	302.38 km	27:22:13	24.51 km	2:14:00
Összesen	29	302.38 km	27:22:13	24.51 km	2:14:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	2709.81 km	244:57:48	24.51 km	2:14:00
Összesen	250	2709.81 km	244:57:48	24.510 km	2:14:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés