Edzéseim - 2021 - Edzésonline

VajdaKati edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10.1 km 59:13 05:52 p/km Normál futás	28 Futás 7.54 km 43:12 05:44 p/km Normál futás	29 Futás 10.69 km 1:02:53 05:53 p/km Normál futás	30 Futás 10.46 km 59:24 05:41 p/km Normál futás	31	1	30. hét 4 futás 38.79 km 3:44:42
2 Futás 12.34 km 1:09:27 05:38 p/km Tempó futás	3 Futás 9.23 km 52:50 05:43 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.06 km 58:19 05:48 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 12.24 km 1:10:26 05:45 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 43.87 km 4:11:02
9 Futás 10.32 km 1:00:27 05:51 p/km Normál futás	10 Futás 7.02 km 42:43 06:05 p/km Laza futás	11	12 Futás 10.12 km 57:28 05:41 p/km Normál futás	13	14 Futás 15.01 km 1:26:26 05:46 p/km Normál futás	15 Futás 10.02 km 58:57 05:53 p/km Laza futás	32. hét 5 futás 52.49 km 5:06:01
16 Futás 10.2 km 1:00:00 05:53 p/km Normál futás	17 Futás 10.03 km 59:03 05:53 p/km Normál futás	18 Futás 10.02 km 55:23 05:32 p/km Normál futás	19	20	21	22	33. hét 3 futás 30.25 km 2:54:26
23 Futás 4.53 km 27:13 06:00 p/km Laza futás	24 Futás 7.71 km 44:00 05:42 p/km Laza futás	25 Futás 10.08 km 58:52 05:50 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.08 km 57:26 05:42 p/km Normál futás	28 Futás 7.54 km 45:04 05:59 p/km Normál futás	29	34. hét 5 futás 39.94 km 3:52:35
30 Futás 11.23 km 1:06:50 05:57 p/km Normál futás	31 Futás 10.09 km 57:22 05:41 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.71 km 59:47 05:35 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.02 km 1:07:39 05:38 p/km Normál futás	5 Futás 10.51 km 58:43 05:35 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 54.56 km 5:10:21

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	187.87 km	18:08:16	15.01 km	1:26:26
Összesen	19	187.87 km	18:08:16	15.01 km	1:26:26

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	240	2514.27 km	246:15:09	28.03 km	2:51:37
Összesen	240	2514.27 km	246:15:09	28.030 km	2:51:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés