HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
11.27 km
1:07:08 05:57 p/km Normál futás |
1
11.54 km
1:11:11 06:10 p/km Normál futás |
2
|
3
4.2 km
29:12 06:57 p/km Laza futás |
4
|
5
11.67 km
1:11:39 06:08 p/km Normál futás |
6
10.04 km
1:03:20 06:18 p/km Normál futás |
44. hét
48.72 km
5:02:30 |
7
7.02 km
42:44 06:05 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10.07 km
1:01:26 06:06 p/km Normál futás |
11
|
12
15.03 km
1:29:43 05:58 p/km Normál futás |
13
|
45. hét
32.12 km
3:13:53 |
14
8.24 km
51:24 06:14 p/km Normál futás |
15
10.12 km
1:02:38 06:11 p/km Normál futás |
16
8.93 km
55:19 06:12 p/km Normál futás |
17
10.03 km
1:02:13 06:12 p/km Normál futás |
18
8.85 km
54:00 06:06 p/km Normál futás |
19
|
20
|
46. hét
46.17 km
4:45:34 |
21
11.6 km
1:09:57 06:02 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
7.77 km
47:57 06:10 p/km Normál futás |
25
8.13 km
47:35 05:51 p/km Normál futás |
26
|
27
11.86 km
1:07:33 05:42 p/km Normál futás |
47. hét
39.36 km
3:53:02 |
28
|
29
|
30
10.19 km
1:00:52 05:58 p/km Normál futás |
1
9.39 km
59:05 06:18 p/km Normál futás |
2
|
3
10.35 km
1:01:09 05:54 p/km Normál futás |
4
|
48. hét
29.93 km
3:01:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 165.29 km | 16:48:43 |
15.03 km |
1:29:43 |
Összesen | 17 | 165.29 km | 16:48:43 |
15.03 km | 1:29:43 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
225 | 2397.8 km | 239:06:09 |
25.02 km |
2:21:16 |
Összesen | 225 | 2397.8 km | 239:06:09 |
25.020 km | 2:21:16 |