Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Vabubus edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Futás 10.02 km 1:04:30 06:26 p/km Normál futás	2 Futás 14.52 km 1:25:59 05:55 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.52 km 1:07:39 06:26 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 35.06 km 3:38:08
5 Futás 11.71 km 1:11:16 06:05 p/km Normál futás	6 Bringázás 29.01 km 1:15:52 02:37 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 15.07 km 1:19:46 05:18 p/km Normál futás	9 Futás 8.18 km 52:24 06:24 p/km Normál futás	10	11 Bringázás 30.53 km 1:07:59 02:14 p/km Normál tekerés	36. hét 3 futás 34.96 km 3:23:26 2 bringázás 59.54 km 2:23:51
12	13 Futás 15.68 km 1:28:31 05:39 p/km Normál futás	14	15 Bringázás 19.64 km 53:17 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 16.92 km 48:55 02:53 p/km Normál tekerés	16	17	18 Futás 11.34 km 1:03:17 05:35 p/km Normál futás	37. hét 2 futás 27.02 km 2:31:48 2 bringázás 36.56 km 1:42:12
19	20	21 Futás 10.02 km 49:35 04:57 p/km Normál futás	22 Bringázás 34.72 km 1:33:07 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 17.36 km 42:51 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 18.39 km 51:19 02:47 p/km Normál tekerés	23	24	25 Futás 10.57 km 49:52 04:43 p/km Normál futás	38. hét 2 futás 20.59 km 1:39:27 3 bringázás 70.47 km 3:07:17
26	27	28 Futás 15.11 km 1:17:40 05:08 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 10.95 km 1:06:45 06:06 p/km Normál futás	2	39. hét 2 futás 26.06 km 2:24:25

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	132.74 km	12:30:29	15.68 km	1:28:31
Bringázás	7	166.57 km	7:13:20	34.72 km	1:33:07
Összesen	18	299.31 km	19:43:49	34.72 km	1:33:07

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	95	1125.25 km	116:06:05	25.68 km	2:53:21
Bringázás	52	1248.09 km	60:21:41	66.48 km	3:19:30
Túra	2	6.98 km	2:26:26	4.92 km	1:41:33
Egyéb	1	-	0:57:29	-	0:57:29
Összesen	150	2380.32 km	179:51:41	66.480 km	3:19:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés